Manieren om te stoppen Dompelen Tabak

Dompelen tabak wordt vaak aangeduid als pruimtabak , dip , of snuiftabak en bevat chemicaliën die kanker van de mond , de alvleesklier en de slokdarm kan veroorzaken. Deze producten kunnen ook leiden tandheelkundige problemen zoals tandvleesontsteking , botafbraak contactdozen en botverlies , maar waardoor slechte adem en vlekken op de tanden . Voor degenen die klaar zijn om te stoppen , zijn er een aantal manieren om te stoppen dompelen tabak. Nicotinevervangers

rookloze tabak is nicotine in. Voor degenen die dip en kauwen van tabak , ze vaak verslaafd geworden vanwege de nicotine . Probeer het gebruik van nicotine vervangende producten zoals nicotine kauwgom , de patch of lolly's . Deze nicotinevervangers helpen curve het verlangen naar nicotine door het vrijgeven van kleine hoeveelheden nicotine door het lichaam . Zuigen op lollies met nicotine in hen kalmeert het verlangen , maar ook neemt de plaats van die behoefte aan tabak in je mond .
Programma's die worden gebeld - Based

Met behulp van telefoon-gebaseerde programma's zijn een grote hulp bij het stoppen met roken van tabak . Sommige mensen vinden het zelfs makkelijker om dat te doen dan zitten via andere steunprogramma's . Counselors bieden u informatie over de lokale klassen , medicijnen en brochures . Het kan helpen een plan van aanpak om te beginnen uw reis te stoppen .
Voorgeschreven medicijnen

twee soorten voorgeschreven medicijnen worden voorgeschreven om te helpen met nicotine verslaving in verband met rookloze tabak . Zyban is een time-released antidepressivum dat hulp helpt bij vermindering van de nicotine en wordt eenmaal daags ingenomen . Het is niet een nicotinevervangende maar het werken op de chemicaliën in de hersenen die nicotine hunkeren leiden . Chantix is pil die twee keer per dag wordt genomen . Het interfereert met nicotine receptoren in de hersenen . Chantix neemt afstand van het lichamelijk genot van nicotine , terwijl ook het verminderen van de symptomen van de terugtrekking .
Gom

Kauwgom is een alternatief voor het gebruik van rookloze tabak . De werking van kauwgom helpt vervang die noodzaak van het hebben om iets in je mond te hebben. Het gebruik van kauwgom in combinatie met nicotine vervangende producten zal helpen hulp iemand die wil rookloze tabak stoppen .