Praktijk als ik gedenk aan wanneer u balde uw tanden wanneer je wakker bent . Wanneer je merkt dat je op elkaar klemmen , doe je mond open in een grote geeuw om je kaakspieren te strekken. Kopen van 2
Strek uw nek en schouders met hoofd kantelt en hoofd rotaties . Het oprekken van de spieren in de nek kan krapte verlichten in de kaak , volgens Kid's Health.
3
Draag een over-the -counter bijt blok wanneer je slaapt . Deze toestellen zijn verkrijgbaar in de meeste grote drogisterijen en kan voorkomen dat u slijpen uw tanden door het houden van uw rug tanden van het aanraken terwijl je slaapt .
4
Raadpleeg uw tandarts voor een gebitsbeschermer of tandheelkundige spalk . Deze toestellen zijn custom-fit om je tanden en tandenknarsen te voorkomen door het houden van uw tanden terug uit te raken .
5
Neem een orthodontist om je beet te corrigeren . Aanbrengen van de kaak en tanden terug in de juiste uitlijning kan uw bruxisme genezen .
Hoe de zorg voor droge Sockets
Een droge socket is de meest voorkomende complicatie van een tandextractie . Het treedt op
Wat zijn de behandelingen voor gevoelige tanden
? Gevoelige tanden is een eenvoudige diagnose . Als je vindt dat uw tanden pijn na iets wa
Hoe te Uiteraard behandelen Dry Socket
Dry socket optreedt nadat een tand is gehaald . Deze zeer pijnlijke aandoening betekent ov
TMJ - of kaakgewricht - is het gewricht dat de onderkaak ( mandibula ) verbindt met de sch
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win