Floss ten minste eenmaal :
Dental flossen is essentieel wanneer het proberen om plaque en holtes te verminderen . Flossen is bijna even belangrijk als borstelen is omdat flossen voorkomt plaque uit te bouwen tussen uw tanden en versterkt uw tandvlees . Als u wilt mooie roze tandvlees dan flossen is een must. Kies floss of tandheelkundige tape die geschikt is voor uw mond is . Sommige flosses zijn breder dan andere en sommige glijden door je tanden gemakkelijker . Een holte tussen de tanden kan leiden tot twee holtes dus flossen is twee keer zo belangrijk is het kopen van 2
Met Tandenstokers : .
Tandenstokers worden vaak uitgedeeld in restaurants na een maaltijd . Ze zijn een geweldige manier om grote deeltjes van voedsel uitstappen van uw tanden en het verminderen van de opbouw van plaque . Tandenstokers kan niet zo efficiënt in het verwijderen van tandplak tussen de tanden , maar ze zijn goed als je geen toegang hebt tot flossen en ze zijn meer leuk om te gebruiken .
3
Koop een elektrische tandenborstel :
Elektrische tandenborstels zijn geweldig en superieur aan reguliere tandenborstels , omdat ze op tijd om ervoor te zorgen dat je je tanden poetst voor een goede tijdsduur. Ze werken ook bij hogere snelheden om beter te reinigen
4
Gebruik Fluoride : .
Fluoride wordt vaak voorzien in leidingwater maar om ervoor te zorgen u de juiste dosering op je tanden te kopen fluoride spoelen om je tanden te versterken en bieden bescherming tegen gaatjes .
Gaatjes ontstaan wanneer bacteriën en andere materialen corroderen de buitenste laag van
Hoe Vergelijk zilver legering , goud , porselein hars als vulling voor Holten
Wanneer een tand wordt beschadigd door tandbederf tot het punt van het veroorzaken van een
Hoe te gebruiken mondwater te voorkomen Holten
Geen enkel facet van een persoonlijke tandheelkundige zorg regime biedt de bescherming van
tandpijn kan verwijzen naar pijn rechtstreeks uit de tand , tandvlees , kaak of spieren di
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win