Besteed quality time aan het tandenpoetsen . Idealiter moet je je tanden poetsen na elke maaltijd , maar de meeste mensen poetsen ten minste tweemaal per dag . Borstelen moet minstens twee tot drie minuten duren en omvatten alle oppervlakken van uw mond waar vervelende bacteriën kunnen worden verstopt . Voor het beste resultaat , gebruik dan een fluoride tandpasta en een zachte tandenborstel . Je moet ook een nieuwe tandenborstel te kopen om de twee maanden of nadat u een bovenste luchtweginfectie . Borstelen alleen is vaak niet genoeg om alle van de slechte bacteriën in je mond te verwijderen . Floss ten minste een keer per dag en gebruik een water pick als aanvulling op flossen . Kopen van 2
Gebruik mondwater . Mondwater is bewezen effectief te doden slechte adem ziektekiemen. Zorg ervoor dat u swish mondwater in je mond gedurende minstens 30 seconden en doe dit twee keer per dag . Niet kiezen voor een mondwater dat alcohol bevat . Alcohol kan uitdrogen uw mond en veroorzaken een broedplaats voor nieuwe bacteriën. Probeer een mondspoeling met zink ionen, die stinkende adem te elimineren en te voorkomen vinden .
3
Bezoek uw tandarts . Soms kun je tandpasta , mondwater en floss te gebruiken en nog steeds slechte adem loer rond . Als dit het geval is , een afspraak maken met uw tandarts zo snel mogelijk . Onbehandelde gaatjes , tandvleesontsteking en een beïnvloed tand zijn enkele oorzaken van slechte adem . Wanneer u uw tandarts te bezoeken , neem een lijst van alle medicijnen die u momenteel gebruikt . Sommige bijwerkingen van bepaalde medicijnen kunnen een slechte adem zijn.
4
Maak een afspraak met uw arts te zien . Als uw tandarts niet kunnen achterhalen van de oorzaak van uw slechte adem , kan dit te wijten zijn aan een fysiek probleem . Soms iets eenvoudigs als postnasale drip kan de boosdoener zijn achter de stinkende geur uit je mond of het kan iets ernstigers , zoals kanker. Vermijd het dragen van parfum aan uw benoeming als dit uw slechte adem kan maskeren . Ook niet je tanden poetsen of kauwgom kauwen ten minste drie uur voor uw afspraak .
5
Blijf weg van dingen die kunnen bijdragen aan een slechte adem . Tabak , sigaretten , uien en knoflook kan al leiden tot een slechte adem . Je denkt misschien dat popping een munt na het gebruik van deze dingen ontdoen van je slechte adem krijgt , maar wanneer het voedsel wordt geabsorbeerd , het gaat in je bloedbaan en vervolgens wordt verbannen uit je longen . Tabak en voedsel kan ook vast komen te zitten in je tanden en het verzamelen van bacteriën. Als je ergens vast zit en tandvlees is je enige hoop , zorg ervoor dat het suikervrije . Kauwgom zal helpen om zich te ontdoen van een droge mond en ook het reinigen van de tanden van losse etensresten .
Hoe je tanden Instrumenten reinigen
Of zoek regelmatige schoonmaak onderhoud of gebruik van de diensten van een kaakchirurg ,
Gedeeltelijke prothese ter vervanging van een deel van de tanden die ontbreken in je mond
Tandheelkundige zorg voor SSI Ontvangers in Oregon
Tandheelkundige zorg is een dure heide zorg kosten , een die is moeilijk voor mensen met b
Hoe naar Lower Nitrous Oxide Lezingen
lachgas emissies zijn streng gereglementeerd in medische instellingen , in het bijzonder i
Recept voor Homemade prothese Adhesive
Kunststoffen die in kunstgebitten
Tips om het zwellen controleren Na Wisdom Teeth Removal
Wat zijn de oorzaken van slechte adem bij ouderen
Hoe kan ik een automatische Tandenborstel Ontsmet
Kunstgebit Alternatieven voor Tori Removal
Tandheelkundige hulp voor de lagere inkomens
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win