Plaats een erwt hoeveelheid tandpasta de tandenborstel . Stel een eierwekker tot drie minuten en beginnen om je tanden te poetsen . Beweeg de tandenborstel in een cirkelvormige beweging , met matige druk , op alle gebieden van de tanden en tandvlees . Spoel uw mond met water tot het gruis van de tandpasta is verdwenen . Herhaal deze procedure twee tot drie keer per dag. Kopen van 2
Breek een stukje floss ongeveer 9 tot 10 centimeter lang . Wikkel de floss twee tot drie keer rond je middelvinger tot het middengedeelte van de floss strak . Gebruik de toppen van je wijsvingers en duimen aan de floss manoeuvreren tussen elke tand. Wikkel de floss in een " C "-vorm rond de tanden en op en neer bewegen van de floss . Spoel uw mond met water om vuil te verwijderen . Herhaal deze stap dagelijks .
3
Heb je tanden gereinigd door een mondhygiënist om de zes maanden , of vaker als aanbevolen door uw tandarts.
Hoe te Gingivitis Natuurlijk Stop
Bacteriën is een belangrijk onderdeel van de vertering van voedsel en is aanwezig in ieder
Vroege tekenen van tandvleesaandoeningen
Een aandoening, de zogenaamde gingivitis is het eerste teken van tandvleesaandoeningen . H
vorming van tandplak kan leiden tot ziekte, zoals gingivitis , bloeden tandvlees en perito
Homeopathische remedies voor Gingivitis
Gingivitis is een parodontale ziekte die wordt gekenmerkt door roodheid en ontsteking . He
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win