Gezondheid en ziekte

tandpijn

Hoe te eten Hard Voedsel Wanneer Teeth Hurt

2015/3/20

Sommige orthodontische behandelingen of reacties op voedsel ertoe leiden dat uw tanden te kwetsen . Wanneer dit gebeurt , het maakt je hele mond pijn . Het eten van hard voedsel wordt moeilijk , en je kan proberen om te bezuinigen op voedsel dat je wilt proberen om je mond uit kwetsen houden . Instructies
1 < p > Bepaal het oppervlak van de pijn . Als uw voortanden pijn , duwt het voedsel terug in uw mond en kauwen met je kiezen . Kauw aan de ene kant of de andere kant doet pijn. Kopen van 2 < p > Kies hard voedsel dat verslechteren in je mond. Plaats het voedsel in je mond en laat je speeksel om het zachter te maken voordat je erin bijt .
3 < p > Break harde snoep of chips in kleine stukjes die niet kauwen vereisen. Laat uw smaakpapillen genieten van de smaak voordat je slikt . Zelfs als je je tanden te kauwen gebruiken , de kleinere omvang helpt je tanden geen pijn .
4 < p > Snijd hard voedsel zoals appels en wortelen in hapklare stukken . U kunt wortelen om ze zacht te koken. Soms warming voedsel voor een paar seconden in de magnetron verzacht het zonder dat het papperig .
5 < p > Blend uw eten in een blender of zet het door middel van een keukenmachine. Net als met babyvoeding , krijg je de smaak , maar niet de textuur te genieten.
6 < p > Balans van uw maaltijden , zodat ze beschikken over een meerderheid van zachte artikelen . Beperk jezelf tot een hard voedsel en wisselen uw beten tussen zacht en hard voedsel .
7 < p > Neem een over-the -counter pijnstillers 30 minuten voordat je eet . Gebruik een zout water spoelen om je tanden te verzachten voor en na het eten .

Gezondheid en ziekte © http://www.gezond.win