Hoe te Zet op Compression Kniekousen

Compressie kniekousen zijn lange sokken die een gradiënt van druk te voorzien van de voet tot aan de knie . Ze worden vaak gedragen door zowel mannen als vrouwen te helpen pompen het bloed terug naar het hart . Bovendien verminderen ze zwelling in de voeten , potentiële bloedstolling en verlichting van spataderen . Het dragen van de compressie panty's kan worden ongemakkelijk , omdat ze zijn gemaakt van sterk elastisch . Voordat haasten naar de panty's te kopen , vraag dan uw arts om je been te meten zodat u de aankoop van de juiste size.Things je nodig hebt
Vloeibare
Toon Meer Instructions
1

Zet de compressie kniekousen op voordat je uit bed . Terwijl u slaapt is het niet nodig om de compressie kniekousen te dragen ; zij moet toegankelijk zijn voor u , zodra je wakker . kopen van 2

Breng een kleine hoeveelheid , 1 theel . of meer indien nodig , van de vloeibare siliconen aan de binnenzijde van de knie hoog. Dit zal de knie hoge glijden over je voet te helpen . Omdat de knie hoog is ontworpen strak te zijn , zal het moeilijk zijn op te trekken . Zodra het is kan het ongemakkelijk zijn voor de eerste paar draagt ​​, totdat je benen aan te passen aan de druk .
3

Werk de knie hoog boven je voet en rond de enkel . De enkel zal de zwaarste plek om rond te werken als gevolg van het hielbeen zijn. Vraag hulp van een andere persoon , indien mogelijk , om te werken rond de enkel bot.
4

Trek de knie hoog omhoog totdat je knie reikt . U voelt zich direct het drukverschil in uw been. Herhaal het proces met het andere been .
5

Verwijder de knie hoge nachts . Indien mogelijk , verheffen je benen als het kniehoge is uitgeschakeld .