Hoe te voorkomen dat het vangen van de Maag Bug Van Mijn Peuter

Helaas , kinderen ziek . Dat is een feit van het leven , maar dat betekent niet dat je hoeft te ziek ook. Als uw peuter krijgt een maag bug , pro-actief . Omdat je weet dat een maag bug is meestal besmettelijk , moet u preventieve maatregelen te nemen om ervoor te zorgen u niet vangen . Instructies
1

Was uw handen na het aanraken van je kind . Gebruik warm water en zeep en wrijf je handen onder stromend water gedurende 20 seconden of meer . Vergeet niet om de rug van je handen , polsen en onder je nagels te krijgen. Gebruik een schone handdoek om je handen te drogen . Kopen van 2

Eet goed en neem vitamines om je immuniteit te stimuleren . Bepaalde vitaminen kan helpen bij het verhogen van uw immuniteit en helpen bestrijden van virussen , zoals vitamine C , bèta- caroteen en zink . Neem gewoon minimaal 200 mg vitamine C capsules per dag en proberen om voedingsmiddelen die vitamine C bevatten , zoals sinaasappels en rode paprika eten . Sinaasappelsap is ook een goede bron van vitamine C. In bètacaroteen voedingsmiddelen aan uw dieet , zoals zoete aardappelen en wortelen . U kunt ook zink -supplementen kopen om af te weren ziekte.
3

Vermijd alles delen met je zieke voorschoolse kind . Je zou kunnen worden besmet door bacteriën van uw kind . Gebruik nooit dezelfde vork of lepel als uw kind of drinken uit glas van uw kind . Vergeet niet om uw eigen handdoeken en washandjes te gebruiken.