Stir muesli in magere vanille yoghurt voor een romige , knapperige snack.
2
Slice appels en serveer ze met een klodder pindakaas . Laat kinderen verspreid pindakaas op de appelschijfjes met een boter mes .
3
Munch groenten. Probeer de gebruikelijke wortels en stengels bleekselderij , voeg dan jicama stokken , paprika reepjes of plakjes komkommer . Aanbieding lowfat ranch dressing als dipsaus .
4
Klop de warmte door het mengen van 2 c. ijs , 1/2 c. bevroren geconcentreerd sinaasappelsap , en 1/2 tot 3/4 c . water in een gezonde , slushy drankje.
5
Dip knapperige , gebakken tortilla chips in kleurrijke , milde salsa.
6
Rooster vetarme cheddar kaas en zet het tussen twee koren of volkoren tortilla's. Verhit in de magnetron voor een eenvoudige quesadilla .
7
Chomp op trail mix gemaakt van geroosterde noten , gedroogd fruit en een knapperige volkoren graanproducten .
Informatie over een gezonde levensstijl voor kinderen
Volgens de Centers for Disease Control and Prevention , het houden van uw kinderen in goed
Hoe Gas ontlasten bij kinderen
Kinderen van alle leeftijden lijden aan gas pijn af en toe. Als uw kind is ontroostbaar en
Hoe kunt u helpen een kind te herstellen van een Tonsillectomie
Amandelen zijn meestal verwijderd als een kind heeft reccurring tonsillitis of oorontsteki
Tekenen van Zonnesteek in Kids
Hitte-uitputting is een veelvoorkomend probleem in de zomer . Het is een bijzonder groot p
Lijst van Koolhydraten for Kids
Hoe te verwijderen Rode Luizen
Drugs zijn de beste manier om de behandeling van ADHD bij kinderen
Chronische loopneus bij peuters
Welke informatie moet worden op My Child's Medical Armband
Wat is de oorzaak Kinderen to Be Violent
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win