Hoe maak je een kamp voor een Obese Kind

Plagen is een onderdeel van het opgroeien , maar de gemeenschappelijkheid niet de angel weg te nemen wanneer een moeder probeert om een ​​kind te troosten in tranen. Het wordt nog moeilijker door te komen wanneer de plagen is het gevolg van een medische aandoening zoals obesitas bij kinderen. Kinderen worden zo zelf bewust van wordt genoemd "vet" dat ouders wenden zich vaak tot meer extreme maatregelen zoals gewichtsverlies kampen . Instructies
1

Selecteer een kamp dat zich richt op plezier. Hoewel je het verzenden van uw kind naar een kamp met een doel , informeren naar het deel van het programma van het kamp bedoeld voor ontspanning en leuke activiteiten . Als uw kind naar een kamp zonder een goede balans , zal hij niet willen om daar te zijn en zal niet het meeste uit zijn ervaring . Kopen van 2

Vind een kamp met de juiste mix van activiteiten . Een gewichtsverlies kamp voor zwaarlijvige kinderen zal natuurlijk hechten veel nadruk op het vergroten van de oefening door sportieve activiteiten . Het kamp moet bieden ook niet- sportieve activiteiten die bedoeld zijn om een ​​beroep op kinderen met allerlei belangen en geschenken, zoals muziek , theater en kunst en ambachten.

Vraag 3 de raadsheren over groep sessies. Kinderen moeten weten dat ze niet alleen bij het aangaan van hun zwaarlijvigheid en groepsgesprekken kunnen dit doel te bereiken door het verstrekken van een veilige omgeving voor hen om hun gevoelens over hun gewicht te uiten . Gewoon met andere zwaarlijvige kinderen zal ze voelen zich meer "normaal" in de wetenschap zijn er anderen gaan door het zelfde soort ervaring .
4

Deel je zorgen over de lange termijn doelen . In het begin , groepssessies en plezier zijn grote manieren om uw kind te integreren in het kamp leven , terwijl haar te confronteren haar gewicht geeft een dag per keer . Echter , moet u het programma bestuurders vragen hoe zij uw kind zal leren om uiteindelijk verantwoordelijk voor zichzelf te worden om succes van het gewichtsverlies te stimuleren , lang nadat het kamp is voorbij .
5

Informeren over het menu . De meeste mensen zullen voor lief nemen dat het menu aanbod zijn qua voedingswaarde uitgebalanceerd , en ze waarschijnlijk zijn , maar vragen over de maaltijd plan moet worden op uw lijst van vragen . Bovendien , er zeker van zijn dat de porties onder controle zijn, omdat uw kind beeld van wat een gezonde portie lijkt is waarschijnlijk verkeerd .

Leer 6 of het kamp biedt lessen in voeding en koken . Als uw kind oud genoeg is om een gewichtsverlies kamp bij te wonen , hij is oud genoeg om te leren hoe om voedsel etiketten te lezen , het maken van gezonde voedingskeuzes en bereiden een nutritioneel snack na school. Dit aspect van het kamp ervaring zal uw kind helpen bij het verkrijgen van controle over zijn eetgewoonten.