Gezondheid en ziekte gezondheid logo
Childrens Health

Hoe te gebruiken gelatine te vechten Voedselallergie

Veel kinderen en volwassenen hebben voedselallergieën die hen zeer ongemakkelijk kan maken na het nuttigen van een allergeen en maak uit eten of bij vrienden lastig of onmogelijk . Echter , door het opnemen van gelatine in een gewoon dieet , kunt u helpen de maag te genezen en zelfs voorkomen milde voedselallergieën zich opnieuw voordoet . In dit artikel zullen we bespreken hoe we een lekkere soep die zal helpen jas en genezen de maag om verdere allergische symptomen te voorkomen. Wat je nodig hebt
1 eetl . gelatine
1 kopje water
Pot
lepel en broccoli , wortelen of andere groenten ( optioneel)
Eieren ( optioneel )
1 kopje kippenbouillon ( optioneel ) op
Toon meer instructies
1

Warm 1 kopje water in een pan . Als u wilt, warm de kop kippenbouillon in dezelfde pot op dit moment. Verwarm de vloeistof tot het warm is , maar niet kokend . De aanwijzingen op de gelatine pakket kan om minder water vereist waarin de gelatine aan firma omhoog . U maakt gebruik van een volle kop omdat je niet wilt dat de gelatine in te stellen . Kopen van 2

Mix in 1 eetlepel gelatine . Roer het mengsel tot de gelatine is opgelost . Er zal voldoende vloeistof dat het mengsel zal niet ' opgezet , " maar het kan iets dikker .
3

Toevoegen soep ingrediënten. Als u wilt, kunt u groenten zoals broccoli , wortelen , maïs of tomaten toe te voegen aan de bouillon om het meer van een maaltijd. Sommige koks eieren toe zelfs .
4

Kook op laag vuur ongeveer een uur. Dek de pot en roer af en toe. Wanneer de groenten gaar zijn , is de soep klaar.
5

Serveer je soep . Omdat er een relatief klein bedrag van gelatine in de bouillon , kunt u een grote partij te maken en vervolgens een deel van het voor later als je wilt. Het mag niet stollen in de koelkast . Als dat zo is , gewoon de magnetron van de container voor het eten .

Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win