Als het gaat om het stoppen met medicijnen , zijn er geen hard- and- fast formules . Stoppen met " cold turkey " zorgt voor een kortere totale detox -proces , terwijl een langzame versmalling zorgt doorgaans voor minder ernstige ontwenningsverschijnselen . De meeste gezondheidswerkers raden afbouwen geneesmiddelen op recept , zoals deze kan het lichaam aan te passen aan het functioneren zonder de stof . Het geneesmiddel in kwestie , ingenomen dosis en andere factoren spelen een belangrijke rol bij het bepalen van de meest geschikte methode voor het ontgiften .
Handling Intrekking
Stoppen met vele medicijnen kan brengen op ontwenningsverschijnselen . Psychiatrische medicijnen zoals antidepressiva , stemmingsstabilisatoren en antipsychotica kan stopzetting syndroom - een fenomeen dat prikkelbaarheid , depressie en andere ontwenningsverschijnselen omvat . Kalmerende kruiden zoals valeriaan en passiebloem kan helpen met angst en prikkelbaarheid , terwijl mood - bleekmiddelen zoals Koreaanse ginseng en Yerba mate de vermoeidheid en depressie die optreedt bij het afsluiten van psychiatrische medicijnen kunnen verlichten . Hoewel meer onderzoek nodig is , is valeriaan van oudsher gebruikt om angst en slapeloosheid te behandelen en kan effectief zijn in het verminderen van deze symptomen , volgens Medline Plus .
Terugtrekking uit opiaten pijnstillers kan leiden tot lichamelijke symptomen die gastro-intestinale klachten kunnen bestaan , zere gewrichten en spieren en slapeloosheid . Gember en pepermunt zijn uitstekende remedies voor misselijkheid . Gember zo effectief als dimenhydrinaat ( Dramamine ) bij het verlichten sommige soorten misselijkheid , volgens de website nih.gov . Voor diarree , Imodium ( loperamide ) is een redder in nood . De opiaatachtige moleculaire structuur maakt het effectief in het stoppen van de intestinale spasmen die diarree en krampen veroorzaken . Over- the-counter pijnstillers zoals paracetamol , ibuprofen en naproxen kunnen helpen met de fysieke pijn van de terugtrekking , terwijl kruiden zoals sint-janskruid kan bieden verlichting van depressie en lage stemming . Sint-janskruid is even effectief als SSRI anti - depressiva bij het verlichten van milde tot matige depressie , volgens de website naturalnews.com
Extra Detox Tips
Omdat de bijproducten van sommige geneesmiddelen kan blijven hangen na de intrekking , extra stappen kunnen worden genomen om volledige verwijdering van deze stoffen te waarborgen. Sommige detox programma gericht op het gehele lichaam reinigen , terwijl andere zijn bedoeld om specifieke organen zoals de lever , die beschadigd kunnen raken door veel medicijnen verjongen .
Supplementen met diuretica of laxerend kan helpen het lichaam ontdoen van geneesmiddelen en toxines via urine en feces . Paardebloem wortel , uvaursi en de B - complex vitamines al verhoging urineproductie , terwijl aloë vera sap en psyllium zaad kan helpen bevorderen regelmatige stoelgang .
Activiteiten die transpiratie te verhogen zijn een uitstekende manier om te ontgiften . Intensieve lichaamsbeweging en het gebruik van een sauna helpt gifstoffen te verwijderen via het lichaam het grootste orgaan van eliminatie - de huid . Beide activiteiten worden gevolgd door zachte afschilfering , die helpt verwijderen dode cellen en toxisch afval van bovenste lagen van de huid . Voldoende inname van water - acht 8 - ounce glazen water per dag , volgens mayoclinic.com - . Is van vitaal belang voor het succes van een detox regime
Waarschuwing
kruiden en supplementen kan de manier waarop bepaalde medicijnen van invloed op het lichaam te veranderen . Om potentieel fatale interacties te voorkomen , overleg dan met uw arts voordat u probeert een at-home detox of intrekking remedie .
Roken gelederen als de nummer 1 oorzaak van voortijdige sterfte in de Verenigde Staten , h
? Halverwege woningen zijn een onderdeel van het herstelproces voor de reïntegratie van pe
Substance Abuse Treatment Group Oefeningen
behandeling Group is een geweldige aanvulling op de individuele en gezinstherapie voor tie
Alcoholisme is een ernstige en levensbedreigende ziekte . Volgens de CDC , het aantal ster
LDS Addiction Recovery Programma
Hoe maak je een Substance Abuse Counselor Zoek
Hoe kan ik iemand ertoe te brengen geen alcohol drinken
Hoe te behandelen Substance Abuse & Aanpassingsstoornissen
Hoe te overleven Crack Verslaving
De effecten van alcohol op de motorische vaardigheden
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win