Hoe om te stoppen met een Teen Girl From bedplassen

bedplassen is pijnlijk op elke leeftijd , maar nooit meer dan tijdens de tienerjaren . Wanneer een meisje probeert om haar identiteit te vinden en vertrouwen is wankel, kan bedplassen schadelijk voor haar emotionele welzijn . De meeste van de tijd , tiener bedplassen is te wijten aan genetica. Bedwetters zijn meestal zeer diepe slapers . Terwijl de tiener ligt te slapen zo diep , ze realiseren zich niet haar volle blaas moet worden geleegd . Passen deze tips om je dochter kan de kans op een ander bed gaan accident.Things je nodig hebt
Vocht alarm
Toon Meer Instructions
verminderen 1

Beperk de inname van vloeistoffen over twee uur voor het naar bed gaan . Vermijd alle voedingsmiddelen na het diner dat zijn irriterend voor de blaas , zoals chocolade , frisdrank , koffie en thee . Kopen van 2

Herinner je dochter naar de badkamer vlak voordat ze naar bed gaat . Zelfs als ze niet de behoefte voelen om te gaan , moet ze toch te proberen .
3

Gebruik positieve beelden . Vertel je dochter positief te denken , dat ze gelooft dat ze zal wakker worden in de ochtend zonder bedplassen incident hebben gehad . Sommige patiënten hebben gevonden dat het geven van zichzelf kleine beloningen voor het wakker worden droog kan hen ook helpen zich te ontdoen van dit probleem .
4

Plaats een vocht alarm op je dochters laken, ondergoed of pyjama . Deze plaswekker klinkt een luide zoemer of bel op het moment het zintuigen vocht , wanneer het bedwetter net begint aan het bed nat . Uw dochter kan gaan naar de badkamer toen ze wordt gewaarschuwd en dan terug om te slapen. Wees geduldig met een plaswekker als het enkele weken kan duren voordat je positieve resultaten .
5

Bespreek - blaas spierversterkende oefeningen met een arts . Deze oefeningen bestaan ​​uit het vasthouden van de urine voor kortere of langere tijd, zodat de blaas Vergroot en wordt sterker .
6

Zorg ervoor dat uw dochter is voldoende slaap krijgen . De meeste tieners hebben minstens acht uur slaap per nacht , zodat ze niet te slaperig om op te staan ​​en gebruik maken van de badkamer . Sommige bedplassen tieners zijn gewoon te uitgeput dat ze vergeten om te gaan.
7

Implementatie van een back-up plan . Uw dochter kan een ander familielid moet haar wakker als het alarm niet in slaagt om haar wakker te maken.