Hoe te Milk to Store Verhoog

Wanneer een baby de borst , het is niet ongewoon voor moeders te zorgen dat haar baby niet genoeg melk krijgt zijn. Veranderingen in een baby patronen, zoals meer huilen dan normaal , minder frequente veranderingen luier , of ingekort voeden sessies kan duiden op een probleem . Bij het eerste teken van zorg , in overleg met uw kinderarts . Hij zal u helpen uw baby geboortegewicht bijhouden en beantwoorden alle vragen die je hebt . Thuis , zijn er dingen die je kunt doen, dat zal je melkproductie te verhogen , om je baby te voeden nu en op te slaan voor toekomstige voedingen. Wat je
borstkolf
Fenegriek
Gezegende distel
Rode framboos
biergist
Toon meer instructies nodig
1 Houd uw lichaam goed gehydrateerd .

Houd je lichaam gehydrateerd en goed gevoed tijdens de borstvoeding . Drink een glas water elke keer dat u uw baby borstvoeding . Dit moet minstens acht glazen per dag bedragen. Consumeer 1800 voedzame calorieën per dag . Kopen van 2 Voed uw baby regelmatig .

Verpleegkundige uw baby vaak de hele dag en nacht om de melkproductie te houden . Voed uw baby acht keer per 24 uur , voor de eerste paar weken . Schrijf de voedertijden in een dagboek te controleren .
3 Aanbieding beide borsten voor elke voeding.

Voed de baby van beide borsten bij elke voeding. Houd de baby wakker tijdens de voedingen door het verwijderen van zijn sokken of zachtjes blazen lucht op zijn buik . Alternatieve borst vroeger voedingen starten . Dit zal het aanbod gelijke tred te houden aan beide zijden , als de baby zal meer krachtig zuigen aan het begin van elke voeding sessie. Switch borsten mid geeft, als de baby in slaap te vallen en terug te schakelen naar elke borst te legen.
4 Masssage helpt de achterpoten melk in de steek gelaten .

Masseer de rug borstweefsel , dicht bij de borst , om te helpen laat de vette achterpoten melk. Knijp de achterkant van elke borst en wrijf het weefsel in een neerwaartse beweging in de richting van de tepel . Leg een warm kompres op de top van elke borst aan te moedigen in de steek gelaten .
5 Vermijd tepel verwarring .

Vermijd het gebruik van fopspenen en flessen voordat de baby is twee weken oud . Geef je baby de praktijk bij het ​​ontwikkelen van haar tepel klink en het beheersen van de zuigende methode , haar niet te verwarren met kunstmatige tepels .
6 Pomp melk tussen de voedingen .

Express melk met een borstkolf wanneer je baby vier weken oud is als dit je eerste baby , of eerder voor de volgende baby . Pomp tussen de voedingen tot tijd voor de achterpoten melk te bouwen toe te staan, maar probeer de baby naast borstvoeding niet in gevaar te brengen . Pompen van melk in het midden van de nacht zal je lichaam het signaal om meer melk te produceren om gelijke tred te houden met de vraag.
7 Kruiden en thee helpen levering stijging .

Neem kruiden-supplementen om de melkproductie te verhogen . Vraag uw kinderarts over fenegriek , gezegende distel , rode framboos en biergist , die gewoonlijk worden gebruikt om het aanbod van melk .
8 Blijf ontspannen te verhogen en te stelen voor een paar rustige momenten door jezelf .

Blijf ontspannen en goed uitgerust . Dutje wanneer de baby dutjes . Vraag naar vrienden of familieleden om oudere kinderen voor speciale uitjes nemen . Geniet van deze tijd, want het gaat zo snel .