Gezondheid en ziekte gezondheid logo
Women's Health

Hoe te verwijderen van een tampon Without a String

Alle tampons zijn samengesteld uit de absorberend padding en de tekenreeks die wordt gebruikt voor de verwijdering . Het hebben van de string komen , afgezien van de padding of met de tampon vast komt te zitten of anderszins verdwijnen is eigenlijk veel meer voor dan je denkt . Dus wees niet te schamen , ontspannen en houdt een helder hoofd . Volg deze stappen om die tampon verwijderd te krijgen. Instructies
1

Double-check dat de string niet vast aan de huid of heeft gereden in de spleet van je billen . De snaren hebben een manier van het vasthouden aan de dingen na een lange dag van zitten, staan ​​, lopen of wandelen . Kopen van 2

Haal diep adem en ontspan . Net zoals wanneer je naar de dokter , het is belangrijk dat u ontspannen bent , zodat de spieren van je vagina ontspannen zijn . Dus haal diep adem en jezelf in een rustige rustige plek .

Smeer 3 uw vinger met een goedgekeurd smeermiddel dat is goedgekeurd voor de vagina . Veel mensen maken gebruik van vaseline , maar er zijn tegenstrijdige berichten over als dat is volkomen veilig . De seksuele glijmiddelen zijn allemaal goedgekeurd voor intern gebruik , dus ze zijn uw beste optie.
4

Squat naar beneden alsof je een catcher in een honkbal voor softbal spel . Deze positie maakt de vagina en de omliggende spieren om meer dan als je gewoon zit te breiden. Het maakt het ook je handen en armen meer flexibiliteit.

Voorzichtig bereiken 5 in je vagina. Dit is geen race , dus als je nodig hebt om eerst schuif de top van een vinger , of kan alleen maar een vinger binnen dat is prima . Langzame en gestage is de manier om hier te slagen.

Voel
6 voor de string. Er is een goede kans het zou gewoon in je vagina. Als dit het geval is , trek de string uit en ga verder zoals je normaal zou doen .

Schep 7 van de tampon met de druk van je vinger of vingers tegen de wand van je vagina . Opnieuw neem je tijd, blijf ontspannen en normaal te ademen . Ook niet gefrustreerd als het duurt een paar pogingen .
8

Als je gewoon niet de tampon er uit te krijgen, ga naar de dokter en hebben ze te verwijderen. Schaam u niet of zorgen over. Je bent niet de eerste vrouw die naar de dokter gaan om deze reden. Het is veel beter naar de dokter dan te lijden van toxische shock syndroom bezoeken.

Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win