Slaapapneu & Vrouwen

Hoewel slaapapneu voorkomt bij vrouwen minder vaak dan in mannen ( die slaapapneu dubbel zoveel als vrouwen ervaren ) , het is nog steeds een probleem dat vrouwen omgaan met op een regelmatige basis. Naast het ervaren van slaapapneu minder vaak dan mannen , vrouwen ook de neiging om een mildere versie van de slaapstoornis ervaren. Vrouwen die het meeste risico lopen zijn over de leeftijd van 40 , overgewicht en hebben genetische aanleg . Definitie

Slaapapneu is een relatief veel voorkomende slaapstoornis . Degenen die lijden aan de aandoening ervaring pauzes in de ademhaling terwijl ze slapen , dat laatste overal van 10 seconden tot een minuut . Vaker wel dan niet , hebben vrouwen met slaapapneu niet beseffen dat ze de slaapstoornis totdat ze beginnen om de symptomen van slecht slapen , symptomen die vaak werden genegeerd voor jaren en zelfs decennia tonen . Slaapapneu is gediagnosticeerd als de persoon die lijden aan de aandoening ondergaat een aangeduid als een polysomnogram ( slaaponderzoek ) 's nachts de slaap test.
Symptomen

De symptomen van slaapapneu zijn soms verschillend voor vrouwen in vergelijking met de slaapapneu symptomen die mannen ervaren . Vrouwen hebben vaak meer moeite bij in slaap te vallen en vertonen vaak tekenen van narcolepsie dan mannen. Bovendien , vrouwen melden meer verstoorde slaap dan hun mannelijke tegenhangers. Allen die lijden slaapapneu , in het algemeen , ervaren overmatige slaperigheid overdag , depressie /prikkelbaarheid , seksuele disfunctie ( een gebrek aan seksueel verlangen bij vrouwen ) , hijgen of stikken tijdens het slapen (vaak herkend door andere dan de lijder iemand ) , hoofdpijn in de ochtend en lethargie . De meeste van deze symptomen zijn een direct gevolg van de slechte kwaliteit van de slaap.
Oorzaken

De oorzaken van slaapapneu bij vrouwen vaak om fysieke kenmerken dat de lijder heeft geen controle over . Die fysieke kenmerken omvatten grote amandelen , overdreven ontspannen keel en tong spieren , afgeweken septum , de vorm van het hoofd en /of hals en een terugwijkende kin . Naast deze fysieke oorzaken van slaapapneu , vrouwen die te zwaar zijn , roken en consumeren van grote kwaliteiten alcohol of kalmerende middelen zijn ook een hoog risico .
Behandeling

Wanneer de diagnose , slaapapneu bij vrouwen is gemakkelijk te behandelen . Vaak omvat een verandering van dieet , gewichtsverlies , veranderen slaaphouding , stoppen met roken , een afname van alcoholgebruik en soms voorgeschreven medicatie . Voor meer ernstige gevallen kan uw arts ook voorschrijven een neusdilatator of ventilatiesysteem dat helpt verlaagt het vervalt in de ademhaling die zich voordoen met slaapapneu.
Gevaren

Omdat het bijna onmogelijk voor een persoon om te beseffen zij slaapapneu , de aandoening gaat vaak onbehandeld . Als u vermoedt dat slaapapneu omdat u slaperig bent of ervaring een van de bovenstaande symptomen , neem dan onmiddellijk contact op met uw arts . Slaapapneu dat verder gaat onbehandeld kan de lijder gezet onder een aanzienlijke hoeveelheid risico dat beïnvloedt haar algehele welzijn en geluk . Die gevaren zijn vaak een direct gevolg lage slaapkwaliteit en zijn onder andere: depressie, crankiness , lethargie en een slecht functionerend lichaam en geest . Het zuurstoftekort veroorzaakt door slaapapneu verhoogt ook een persoon het risico van hart-en vaatziekten en hoge bloeddruk .