Werkelijke hartslag vermogen toonde een grotere regelmaat en energie-output bij vrouwen dan bij mannen in een studie aan de afdeling Geneeskunde aan Beth Israel Hospital in Boston , Massachusetts .
Age en hartslag
De hartslag in rust wordt hoger met de leeftijd voor zowel mannen als vrouwen , maar het hart bij vrouwen nog steeds hoger dan bij mannen gedurende het hele leven . Fit mensen van alle leeftijden hebben de neiging om een lagere hartslag in rust tarieven dan inactief en zwaarlijvige mensen hebben .
Vrouwen en te hoge hartslag in rust
tarieven
rusthartslag meer dan 76 slagen per minuut voor vrouwen correleren met een hogere waarschijnlijkheid van het lijden van toekomstige hartaandoeningen . Bij elke 10 -beat toename rusthartslag , het risico op hart-en vaatziekten stijgt .
Het meten van de hartslag in rust
Neem de puls op de nek , pols of aan de achterkant van de knie eerste ding in de ochtend door het tellen van het aantal slagen in 10 seconden . Vermenigvuldig dat getal met zes op de beats in een minuut krijgen .
Het verlagen van de hartslag in rust
Vrouwen kunnen afvallen , beperken de inname van vet en bevatten dagelijkse oefening tot lagere hun hartslag in rust . Vrouwen die sterk uitoefenen verminderen hun risico op toekomstige hart problemen .
Hoewel er veel aandacht wordt gegeven aan onaangename menopauzale omstandigheden, zoals op
Preventie van dunner wordend haar Vrouwen
Dunner wordend haar bij vrouwen is gekoppeld aan twee verschillende aandoeningen : alopeci
Wat is Levonorgestrel voor gebruikt
? Levonorgestrel is een synthetisch progesteron , een hormoon dat van nature wordt geprodu
Wat zijn de oorzaken van terugkerende schimmelinfecties of Vaginitis
? Terugkerende gist infecties kunnen ongemakkelijk , vervelend en gênant . Veel vrouwen he
Wat zijn de voordelen van Renbaan
Hoe te behandelen spataderen met Home Remedies
Natuurlijke Vitaminen voor Menopauze
Redenen voor frequent urineren wanneer het proberen om zwanger
Hoe om erachter te komen uw menstruatiecyclus
Kan vleesboom tumoren veroorzaken een gemiste periode
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win