een self - assessment starten . Scan je leven , levensstijl en de beslissingen die je in de afgelopen jaren hebben gemaakt , vooral je vroege volwassen jaren . Zonder afkeer jezelf voor je daden , selecteert acties en beslissingen over welke u schuldig of trots voelen . Noteer deze lijst van dingen , zoals mislukte vriendschappen , werk je verloren of acties die kort van het succes viel . Niet concentreren op alles wat je hebt geknoeid op - . Denken over dingen die je kunt veranderen , zoals respect voor verschillen in mening of culturen kopen van 2
Maak een lijst van waarden die u mag een keer hebben gehad, maar verloren . Zo kan je betrouwbaar in tijden van stress zijn geweest , maar stopte dat wanneer een werkgever herhaaldelijk misbruikt uw vriendelijkheid . In dit voorbeeld , noteer " betrouwbaarheid . " Als u problemen ondervindt bij het denken van waarden , focus op waarden die je bewondert in een andere persoon , zoals een beste vriend of broer of zus. Als je oudere broer is verantwoordelijk en heeft een nuttig gevoel voor humor , noteer deze waarden . Vergelijk deze lijst van waarden met de lijst van ondeugden en slechte ervaringen die je eerder vermeld . Zie wat niet met elkaar overeenkomen.
Abandon 3 je oude zelf . In plaats van het gevoel dat je nergens heen , zie het als een nieuw leven te beginnen. Hoewel het herstel van of het ontwikkelen van vriendschappen , de praktijk dat zelf bewust .
4
Maak eigenwaarde . Doe dingen die je trots op je werk te maken. Word lid van groepen die je interesses delen . Dit gevoel van verbondenheid zal u helpen de structuur die u nodig hebt om uw identiteit te groeien vormen.
5
Verplaats buiten het zelf . Als u niet wilt besteden jaar proberen om erachter te komen wat drijft je , concentreren op het uitzoeken hoe je anderen kan helpen of van dienst aan de wereld.
Hoe gebruik Mercilon een periode overslaan
Veel vrouwen kiezen ervoor om de pil te nemen als een vorm van anticonceptie . Mercilon is
De effecten van Natural & Kunstmatige Family Planning
Mensen hebben natuurlijke en kunstmatige gezinsplanning methoden voor eeuwen , van eenvoud
Hoe voor te bereiden voor een IUI en de kans verhogen
Een intra-uteriene ingreep wordt gedaan om de veranderingen op zwangerschap te verhogen .
Langdurig gebruik van orale anticonceptiva & Hormonale veranderingen
Begin met de invoering ervan in 1960 , miljoenen vrouwen omhelsden de pil als een effectie
Langdurig gebruik van orale anticonceptiva & Hormonale veranderingen
Daar kun je ook midcycle Bloedingen en Still Get Pregnant
Welk effect heeft Loestrin 24 Heb indien genomen terwijl Zwanger
Birth Control Shots en vleesbomen
Om te lezen hoe een echografie Picture
Family Planning Clinics in Carrollton , Georgië
Dingen die je kunt maken van gerecycled Stuff
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win