Mark de eerste dag van je menstruele cyclus op een kalender . Doe dit voor een periode van zes maanden . Kopen van 2
Bereken hoe lang je menstruatiecyclus duurt door te rekenen vanaf de eerste dag van je menstruatie tot de eerste dag van je menstruatie in de volgende maand . Gedurende de periode van zes maanden , kan het zijn van een paar dagen . Een normale menstruatiecyclus duurt overal 28-32 dagen .
3
Trek 18 dagen na uw kortste cyclus en 11 dagen van je langste cyclus . Dit zal u voorzien van het beginnen en eindigen de dag van je vruchtbare periode . Als je cyclus duurt 28 dagen , de begin dag van je vruchtbare periode is op de 10e dag van je cyclus en de laatste dag is op de 17e dag van je cyclus . Terugtellend 14 dagen na de vermoedelijke start dag van uw menstruele cyclus kunt u ook erachter te komen uw meest vruchtbare periode .
4
geslachtsgemeenschap hebben om de andere dag tijdens je vruchtbare periode . Door het overslaan van een dag , kan je partner voldoende sperma te produceren voor een succesvolle bevruchting .
5
Gebruik een basale thermometer op een dagelijkse basis om te weten wanneer je het meest vruchtbaar . Voor de ovulatie , je temperatuur daalt aanzienlijk , signalering naar je dat het de juiste tijd om te bedenken .
Kijk
6 voor veranderingen in uw baarmoederhalsslijm . Helder en rekbaar slijm begeleidt het juiste moment om zwanger te worden.
Definitie van Genetic Counseling
Genetische counseling is een dienst die wordt aangeboden aan patiënten die mogelijk een ev
Hoe te beoordelen Family Planning Clinics
De vraag naar vrijwillige gezinsplanning, een erkend mensenrecht , is globaal en groeit sn
Hoe effectief is de Kalender Methode voor Birth Control
De kalender methode van anticonceptie betreft het vermijden van geslachtsgemeenschap op da
Uw lichaam gaat door veel voor In Vitro Fertilisatie ( IVF ), dat is de reden waarom je no
Hoe maak je een recept voor Birth Control Get
Tips voor Zwanger worden na gebruik van Birth Control
Hoe om te gaan met IVF Failure
Hoe effectief is zaaddodend glijmiddel ?
Hoe weten wat te doen als Chronische llness heeft een negatief effect op uw relaties
Hoe gebruik je een ovulatie kit
Hoe te herstellen van een Clear Blue Fertility Monitor
Hoe te voorkomen Blaasontsteking van Birth Control
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win