Hoe weten wat te doen als Chronische llness heeft een negatief effect op uw relaties

Het is al moeilijk genoeg omgaan met het ontvangen van de diagnose van een chronische ziekte , maar de negatieve effecten of impact die de ziekte heeft op je relatie kan worden verwoestende . Er zijn stappen te nemen die kunnen helpen chronisch zieke mensen omgaan met hun dierbaren die misschien niet zo ondersteunend als verwacht. Instructies
1 Onderzoek uw ziekte door het lezen van boeken en artikelen.

Lees boeken , artikelen , en onderzoek te doen op uw ziekte , maar ook praten met uw arts om zo veel als je kunt over te leren . Hoe meer je weet , hoe meer je in staat zijn om uit te leggen aan uw dierbaren over uw conditie . Vele malen geliefden zijn niet zo ondersteunend als ze niet begrijpen wat je doormaakt . Kopen van 2

Voer een ontmoeting met je beste vrienden en familieleden om te bespreken wat ze kunnen doen om u te helpen. Ga er niet vanuit dat familieleden of vrienden weten precies hoe het geven van ondersteuning of wat te doen om je te helpen , terwijl u ziek bent . U kunt gewoon behoefte aan een luisterend oor , terwijl op andere momenten kun je iemand nodig hebt om je klusjes doen rond het huis .
3

Word lid van een steungroep en praten met een hulpverlener of therapeut . Het kan een harde pil om te slikken , maar je moet het feit dat sommige van uw familie en vrienden zullen niet in staat zijn om te gaan met het zien van je ziek te accepteren. Het beste wat je kunt doen is een andere bron van steun met anderen die kan gaan door het zelfde ding te vinden. Bespreek je gevoelens met een therapeut .
4

Geef uw vrienden en familie de tijd om te gaan met hun emoties . Het is mogelijk dat ze ook mogen zijn in ontkenning over uw ziekte . Zodra ze tijd om te laten werkelijkheid in hebben , kunnen ze beginnen te meer gunstig geworden dan ze waren toen ze voor het eerst ontdekt dat je ziek was .
5

begrijpen wanneer het tijd is om een negatieve relatie te beëindigen . Probeer niet te dwingen iemand om je vriend te zijn of ondersteunend te zijn . Wanneer je je realiseert dat een nauwe relatie met een vriend of familielid heeft een nooit eindigende negatieve cyclus als gevolg van uw ziekte , een besluit om de relatie te beëindigen . Omring jezelf met mensen die je accepteert zoals je bent . Sociale steun is belangrijk, positieve relaties zijn degenen die kunnen veranderen en flexibel aan uw behoeften te voldoen. Wees met vrienden met wie u kunt genieten van activiteiten die niet veel energie nodig hebben , zoals praten , eten in , kijken naar een film thuis of luisteren naar muziek.