Gedachten leiden tot emoties en uiteindelijk gedrag. Echter , gedragingen zijn de uitkomsten we de schuld op gevoelens . Emotionele reacties en lifestyle worden geassocieerd met onze fundamentele overtuigingen en worden daarom cognitief gemaakt .
Het belang van overtuigingen
Persoonlijke overtuigingen ( wat mensen denken van zichzelf , anderen en situaties ) komen voort uit ontwikkelings-en chronologische leeftijd , ervaring , doelstellingen en waarden . Emoties vloeien voornamelijk voort uit onze overtuigingen , evaluaties , interpretaties en reacties op situaties .
De rol van emotie
Emotie is zeker belangrijk . De behulpzame geheim hier is dit , terwijl de rol van emotie en gedrag is de hoofdpersoon , gedachte is de regisseur . Volgens de theorie en praktijk , kunnen emoties en gedrag worden veranderd door uitdagende irrationeel denken , negatieve en maladaptieve gedachten .
Theorieën /therapieën
Therapeutische pioniers en grondleggers Ellis , en Beck , evenals Bern en Adler deelden een belangrijk geloof ; klanten moeten vechten wat ze denken , voelen , en hoe ze zich gedragen op basis van de kracht van cognitieve begrip. Het geloof achter de theorie was dat schrijnende emoties zijn meestal het gevolg van onaangepaste gedachten . Verander de gedachte en de emotie en gedrag zal ook anders zijn .
Opdrachtgever Experience In Therapie
Cognitieve therapie richt zich op het verplaatsen van cliënten van het denken externe omstandigheden en andere mensen veroorzaken hun problemen te leren persoonlijke overtuigingen ( die beginnen met een gedachte ) veroorzaken emoties en gedragingen . Cliënten leren om irrationele gedachten , verandering leven scripts , interne dialoog en nieuwe coping skills uitdagen om het zelf te accepteren , ondanks onvolkomenheden .
De verschillende soorten van Serial Killers
De handeling van het seriële moord is goed voor minder dan 1 procent van alle moorden , vo
Persoonlijkheid is een driedelige systeem dat bestaat uit gedachten , gevoelens en gedragi
Hoe toe te passen voor Mental Illness Disability in Michigan
Social Security biedt arbeidsongeschiktheidsuitkeringen voor veel mensen in Michigan die n
Effectieve behandeling voor Verbaal misbruikers
Niet in tegenstelling tot fysieke mishandeling, patronen voor verbaal geweld volgen een cy
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win