Hoe maak je een Video Game Addiction Curb

Het klinkt misschien niet als een groot probleem , maar video game verslaving kan zo sterk als andere dwanghandelingen als gokken en verdovende middelen zijn. Een video game verslaving is een mentale associatie out-of -control leidt tot de overtuiging dat spel gelijk goed , terwijl het echte leven is gelijk aan slecht. Met de opkomst van steeds meer geavanceerde en betoverende spellen als EverQuest en de virtuele realiteit Second Life , video game verslaving zijn op de stijging . Het is moeilijk voor een niet - verslaafde te begrijpen hoe ernstig gaming verslaving kan zijn. De meeste gameverslaafden kan terug naar de realiteit te krijgen met een paar nuttige tips . Instructies
1

Probeer termijnen . Een verslaafde kan rechts doorbreken elk willekeurig tijdstip regeling, maar als termijnen in acht worden genomen , kan een verslaafde worden gespeend van een spel in de tijd. Stel specifieke uren die zijn speeltijd , en anderen dat niet zijn. Bewaken dan gaming activiteit over een periode van tijd om te zien of dingen worden steeds beter of slechter . Kopen van 2

krijgen familie en vrienden betrokken . Afhankelijk van persoonlijkheidstypes , kan een video game verslaafde reageren op overreding . Familieleden kunnen om de gamer te praten over hoe het spel negatief kunnen beïnvloeden zijn leven .
3

Te organiseren . Als u of iemand anders is verslaafd aan gaming , is die persoon waarschijnlijk controle te verliezen van de dagelijkse regels en verantwoordelijkheden van de 'offline' wereld . En zoals we allemaal weten , die dingen zijn niet alleen van plan om weg te gaan . Een goede regel voor gaming verslaafden is iets wat ieder van ons kan oefenen , de tijd nemen om pro-actief over geconfronteerd verantwoordelijkheden te zijn . Tijd besteed organiseren thuis financiën , het regelen van arbeidscontracten of werken , of de zorg voor kinderen of huisdieren is de tijd niet besteden aan spelen en zal je echte leven snel verbeteren .
4

Sympathieke real-life events . Het cultiveren van een andere hobby zal brengen vaak een gamer uit de vergetelheid en terug naar de echte wereld . Het kan alles zijn van tuinieren tot een recreatieve sport ; allesbehalve gaming .

Trek
5 de stekker. Technische onderbrekingen kan een blessing in disguise zijn , of het nu een echte stroomstoring of een slim vervalst is. Het krijgen van het spel uitgeschakeld is de eerste stap om het nastreven van een evenwichtig leven , en in extreme gevallen kan het nodig zijn de verslaafde of een geliefde om alle gaming gear te nemen en zet het weg voor een tijdje.