Hoe te behandelen van psychische problemen

De behandeling van een psychische stoornis is een ingewikkelde en moeilijke taak, omdat dergelijke aandoeningen presenteren een breed spectrum van symptomen . Een persoon kan lijden aan een aandoening voor maanden of zelfs jaren zonder te weten wat er eigenlijk verkeerd . Als u vermoedt dat u of een geliefde heeft een psychische stoornis , de volgende stappen uit om te bepalen hoe het te behandelen . Instructies
1

Neem een ​​zorgvuldige blik op gedrag. De eerste en beste signaal dat een persoon lijdt aan een psychische stoornis is hun acties. Bijvoorbeeld, als een normaal sociaal persoon wordt geïsoleerd, kan dit duiden op een probleem . Als alternatief, als een persoon is normaal introspectief en plotseling gedraagt ​​outlandishly , er kan een probleem zijn . Kaart het gedrag eerste . Kopen van 2

Gedrag wat onderzoek online of bij uw lokale bibliotheek . Een goede eerste plaats om te kijken is het " Merck Manual . " Deze medische gids bevat gedetailleerde beschrijvingen en behandelingen voor psychische stoornissen en is geschreven in lay - termen , zodat de gemiddelde lezer het kan begrijpen .
3

Beoordeel de symptomen en contact opnemen met een erkende professionele psychiater . Hoewel veel mensen adviseren een psycholoog voor de behandeling van psychische stoornissen , de beste optie is een psychiater , want hij heeft een meer uitgebreide medische achtergrond en kan , in bijna alle gevallen , bieden meer zinvolle oplossingen voor de problemen .
4

Neem voorgeschreven medicijnen zoals voorgeschreven . De meeste psychische stoornissen kunnen worden behandeld met medicijnen. Het spectrum van keuzes is breed, maar een psychiater kan u voorzien van de juiste keuze voor uw specifieke probleem .
5

Wijzig uw levensstijl te helpen elimineren stress. De meeste psychische stoornissen zijn een gevolg van stressoren in het milieu . Dit kunnen werk of familie - gerelateerd. Of ze kunnen het gevolg zijn van traumatische gebeurtenissen . In bijna alle gevallen kan de introductie van de oefening , meditatie en stress - reductie technieken de persoon die lijden aan de psychische stoornis te helpen.