Strategieën om kinderen te helpen met OCD Tendencies

Teken, repetitieve bewegingen , schommelen, tellen en constante controle zijn enkele van de meest voorkomende manifestaties van obsessief-compulsieve stoornis ( OCD ) , een aandoening die zo vroeg voorschoolse kan toeslaan . Gedragsmatige strategieën , in combinatie met gesprekstherapie , kunnen enige verlichting bieden . Oplettende ouders kan vaak helpen een kind te vinden andere coping-strategieën , zodra ze zien dat hun kind beginnen hun dwang oefenen . Beschrijving van OCD

Bijna iedereen heeft een dwang - de extra controle van de sloten wanneer u het huis of de occasionele zorg laat dat een ijzeren was op - maar bij sommige mensen die opdringerig en beangstigend gedachten kunnen verstrikt raken in een wervelende draaikolk van waaruit geen ontsnappen mogelijk , tenzij een bepaalde handeling wordt bereikt . Dwanghandelingen kan ook iets van constante verontrustend om de handen te wassen om complexe rituelen die , eenmaal voltooid , blijven de OCD lijder " veilig . " Uiteindelijk OCS is een coping- strategie mis gegaan .
Herkennen van OCD bij kinderen

OCD begint vaak in de kindertijd, kick-off van een levensduur van dwanghandelingen die kunnen interfereren met de dagelijkse activiteiten . Erkenning van de aandoening vroeg kunnen ouders of professionals om een ​​kind verschillende coping- strategieën te leren . Heb

Het is in de verstoring van het normale leven dat ouders vaak kan meten van de ernst van het probleem. Bijvoorbeeld een kind dat nodig heeft om zijn handen te wassen na elke activiteit is heel anders dan een kind dat de handen moeten wassen met behulp van eerst warm , dan koud , dan warm water , gevolgd door het draaien van de kraan af met alleen de linkerhand . Een kind dat zich neuriet om te slapen is heel anders dan een kind dat moet slapen alleen op haar linker zijde met drie opgezette dieren geplaatst in het bijzonder vlekken op het bed en in pyjama die geen rood bevatten .

Als uw kind ervaren dwanghandelingen die hen weerhouden van het genieten van familiebijeenkomsten , interfereren met de voltooiing van schoolwerk of ervoor zorgen dat het kind aan de ontvanger van spot te zijn , is het tijd voor ouders om professionele actie te ondernemen .

de Nationale Alliantie op Mental Illness kan bieden ondersteuning aan uw familie terwijl u helpen uw kind omgaan met OCD .
Teaching Copingvaardigheden

Als uw kind toont OCD neigingen die niet interfereren met zijn dagelijks leven , kunnen de ouders vaak leren omgaan vaardigheden om te helpen het kind te voelen zich meer comfortabel in haar omgeving.

Als u merkt dat uw kind begint te schommelen of om stappen te tellen of om de handen te wassen in een specifiek patroon , vraag de kind wat hij of zij denkt over . Luister aandachtig naar het antwoord zonder oordeel . Als je kind vertelt dat hij heeft een zorgwekkende gedachte (overlijden van de ouders , een slecht cijfer op school ) bieden comfort en stop het ritueel . Echter, als je kind je vertelt dat er niets mis , probeer heroriëntering van de rituele en tegelijkertijd biedt comfort .

Een andere strategie is om de tijd te merken wanneer uw kind presteert rituelen . Houd een dagboek dat laat zien wanneer het ritueel gebeurt, de duur van het ritueel en wat , als er iets tussenkomt om te stoppen met de ritual.You kan je dagboek gebruiken om op te merken als de dwanghandelingen veranderen of te verhogen , en bepalen of het tijd is om in te brengen een professional.

Als dwanghandelingen van uw kind zijn nog steeds in de milde bereik , kunt u het dagboek gebruiken om te zien als ze toevallig op bepaalde momenten van de dag , of gerelateerd zijn aan andere activiteiten. Dit zal u toelaten om comfort te bieden aan uw kind voor de rituelen beginnen. Bijvoorbeeld , als uw kind begint om rituelen uit te voeren op vakantie of voor het examen tijd op school krijg je een idee van wat het kind wel last van , zonder hem te hoeven vocalize hebben . Hierdoor kan de ouders om stem te geven aan de problemen van het kind kan hebben en andere coping-strategieën bieden .
Zoek professionele hulp

Als uw kind heeft wel OCD , zij kan professionele hulp nodig hebben om te gaan met de aandoening . Er zijn een aantal medicijnen die kunnen helpen , maar gedragsmatige strategieën zijn vooral nuttig bij kinderen. Zoek professionele hulp als neigingen van uw kind worden steeds erger, als uw comfort en praat - it-out strategieën niet werken, of als dwanghandelingen uw kind beginnen te ernstig verstoren haar dagelijks leven .