Tips voor Geestelijke Gezondheid Behandeling

Ongeveer 13 procent van de Amerikanen ontvangen geestelijke gezondheid behandeling . Iets meer dan de helft van de Amerikanen met een psychische aandoening te laten behandelen , terwijl de andere helft nooit laten behandelen of door te gaan met het, zodat ze niet volledig de effecten ervan te ervaren . Psychische aandoening is niet een levenslange straf. Behandeling kan helpen je weer te voelen als jezelf. Als je het al eerder hebt geprobeerd , kan het tijd om opnieuw te proberen met een paar tips in het achterhoofd . Wees geduldig met Medicijnen

medicijnen gebruikt voor de behandeling van psychische aandoeningen worden voorgeschreven op basis van individuele behoeften . Bijvoorbeeld , niet alle antidepressiva mensen helpen die lijden aan een depressie . In plaats daarvan , de geestelijke gezondheidszorg maken gebruik van een trial-and - error proces om de juiste medicatie voor elke persoon te vinden. Aangezien veel medicijnen voor psychische aandoeningen tot zes weken om maximale effecten te produceren , kan het maanden duren voordat de meest effectieve is gevonden. Geduld is essentieel bij het begin van geestelijke gezondheid behandeling .
Houd een open geest met Counseling

Veel mensen die lijden aan een psychische aandoening baat bij een combinatie van medicatie en begeleiding . Hoewel medicijnen helpen verlichten van de symptomen , begeleiding helpt je begrijpen waarom je denkt, voelt en zich gedraagt ​​zoals je doet. Counseling leert je ook coping vaardigheden om te gaan met situaties die symptomen die medicatie niet kan onderdrukken leiden .

Counseling is alleen effectief als je een actieve deelnemer in het. Als je bestand bent , zul je niet realiseren van de vooruitgang die u maakt , die u zal ontmoedigen om verder behandeling .
Omring jezelf met ondersteuning

Omgaan met kwesties opgevoed in therapie en de bijwerkingen van de medicatie kan mensen met een psychische aandoening wilt isoleren . Isolatie kan mensen voelen zich het slachtoffer van hun psychische aandoening . Het is belangrijk om de steun van vertrouwde personen die kan luisteren naar en te motiveren je zoekt .

Als je niemand te wenden tot hebben , vraag dan uw arts of therapeut over steungroepen . Praten met mensen die worstelen met dezelfde problemen als u kunt u hoop als je ziet hoe anderen te overwinnen uitdagingen in hun behandeling.
Follow Up voor een succesvolle behandeling

Mental illness heeft geen genezing . Medicatie controleert uw klachten en begeleiding geeft u de tools om te leven met je ziekte . Follow-up met uw voorschrijvende arts en , indien van toepassing , uw therapeut als dat nodig is.