Gezondheid en ziekte gezondheid logo
Omgaan met Mental Illness

Hoe omgaan met een depressieve vriendin

Depressie kan een druk op de sterkste van relaties. Elk jaar ongeveer 19 miljoen mensen in de VS lijden aan depressie, volgens de Nationale Alliantie op Mental Illness . Depressie treft de manier waarop een persoon in wisselwerking met anderen. Het kan leiden tot haar te trekken of lijken niet geïnteresseerd in het leven . Als je in een relatie met een vrouw die lijdt aan een depressie , kan het frustrerend , verwarrend en emotioneel uitputtend zijn. Het nemen van de juiste stappen kunnen helpen omgaan met deze moeilijke situatie . Instructies
1

Meer informatie over depressie. Inzicht in deze ernstige ziekte zal helpen zin van de symptomen die anders verwarrend zou kunnen maken . Depressie kan gevoelens van prikkelbaarheid , hopeloosheid , schuld , uitputting en verlies van interesse in activiteiten --- zelfs seksuele activiteiten veroorzaken . Het kan ook leiden tot een persoon moeite met concentratie , geheugen en beslissingen . Bovendien kan depressie van de bron van verschillende pijnen zijn . Begrijpen dat dit symptomen van de ziekte zal helpen herkennen dat u noch uw vriendin is te wijten.

Wees Pagina 2 ondersteunend. Bijna 70 procent van de mensen die lijden aan depressie volledig te herstellen van deze symptomen met de juiste behandeling, volgens Mental Health America . Helaas, de meeste mensen niet laten behandelen als gevolg van misvattingen en stigma. Er zijn vele behandelingen , waaronder therapie , medicatie of een combinatie van beide . Steungroepen kunnen ook helpen bij het herstel. Door positief over de behandeling, kunt u uw vriendin aan te moedigen om de hulp die ze nodig heeft.
3

Zorg voor jezelf. Depressie in een relatie kan alles verterende geworden . Met leuke hobby's en externe belangen zal u helpen een gevoel van evenwicht te behouden en je eigen vreugde. Ook het hebben van vriendschappen buiten uw relatie zal u helpen omgaan . U kunt profiteren van die individuele begeleiding te helpen omgaan met de moeilijkheden van een dierbare depressie.
4

Herken beperkingen. Zowel u als uw vriendin hebben beperkingen . Terwijl je te popelen om te helpen kan zijn , kunt u niet dit op te lossen op uw eigen, noch kan je je vriendin dwingen om behandeling te accepteren . Herstellen van een depressie kost tijd . Zelfs als de behandeling is begonnen , kan je vriendin last van restverschijnselen of kan een herhaling van de symptomen na verloop van tijd hebben . Herkennen van deze menselijke beperkingen kunnen helpen weten wat te verwachten en heb geduld .

Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win