Gezondheid en ziekte gezondheid logo
Omgaan met Mental Illness

Hoe te reageren op Verbal Misbruikers

Verbaal geweld kan niet leiden tot lichamelijke pijn , maar het kan diepe emotionele en psychologische littekens op zijn slachtoffers . Dit misbruik kan gebeuren in vrijwel elke situatie : op het werk, op school , en vooral in relaties . Verbaal geweld kan zijn slachtoffers voelen onbemind , gekwetst , angstig en verminderd. Mensen die worden mondeling meestal misbruikt weet niet wat te doen over het misbruik . Als je wordt uitgescholden , zijn er manieren om te reageren op en te beheersen . Instructies

Verblijf 1 rust en de controle van uw emoties. Probeer niet om wraak te nemen op dezelfde manier . De dader wil dat je om wraak te nemen , omdat het laat zien dat ze de controle over je emoties . Uw wraak zal haar ook provoceren , escalerende het misbruik. Kopen van 2

Leg aan de misbruiker hoe kwetsend zijn haar woorden . Reageren op haar in een lichte , rustige manier kan haar leiden tot het misbruik te stoppen . Ze zal in de war raken en uiteindelijk helemaal stoppen .
3

niet de woorden van de dader persoonlijk op. Wees ervan bewust dat de misbruiker is onzeker over zichzelf . Ze moet anderen misbruiken om krachtiger te voelen .
4

Seek counseling. Als je in een relatie met een verbaal misbruik partner , zal dit helpen om dingen uit te zoeken en aan de wortel van het probleem .
5

verkrijgen sociale steun van vrienden en familie . Vertel hen over het misbruik en hoe je je voelt . Ze zullen in staat zijn om advies en comfort te bieden , en helpen je je realiseert dat je niet alleen bent .

Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win