Documenteer uw paniek of angst aanvallen zo goed mogelijk , en merkt frequentie, de intensiteit , de mogelijke oorzaken en omstandigheden , en de duur . Houd een dagboek voor deze , zodat u nauwkeurig kan elk incident te nemen. Deze records zal zeer nuttig zijn om uw arts of zorgverlener om te bepalen of een anti -angst drugs een effectieve vorm van behandeling voor u zal zijn . Kopen van 2
Onderzoek de verschillende soorten anti - angst drugs die worden gebruikt om paniek stoornissen te behandelen , zodat u bekend bent met mogelijke bijwerkingen zal worden. Meer voorkomende vormen van anti-angst drugs zijn **** , Valium , Ativan en Klonopin . Vaak voorkomende bijwerkingen zijn: slaperigheid, verwardheid , het onvermogen om te rijden of machines te bedienen . Het is ook belangrijk om te beseffen dat veel anti -angst drugs zijn zeer verslavend .
Raadpleeg uw arts 3 om de beste anti - angst medicijnen voor te schrijven voor uw specifieke paniekstoornis bepalen . Vraag om een lichamelijk onderzoek om uit te sluiten dat uw paniekstoornis kan worden gerelateerd aan een potentieel ernstige lichamelijke aandoening, zoals hypoglycemie , hyperthyreoïdie , binnenoor onevenwichtigheden of zelfs een hartkwaal .
4
onderzoek de bijwerkingen die kunnen worden veroorzaakt door een anxiolytica , zeker in combinatie met andere geneesmiddelen of stoffen . Mengen anxiolytica met alcohol , kan bijvoorbeeld zeer gevaarlijk zijn , resulterend in verhoogde angst , depressie en zelfs zelfmoordgedachten . Bekijk alle medicijnen die u gebruikt , samen met eventuele andere relevante informatie met uw zorgverlener .
5
Start een gezonde oefening regime als je eenmaal hebt besloten om uw paniekstoornis behandelen met anti-angst drugs , samen met gedragstherapie therapie of psychotherapie . Een systematische aanpak van aandoeningen paniek is de beste manier om de oorzaken volledig te elimineren , in tegenstelling tot alleen bedekken de symptomen met medicijnen .
De angst voor vliegen is gemeenschappelijk, dus als u last heeft van deze , ben je zeker n
Hoe te Angst voor Interstate Driving Overcome
Rijden met de MultiLane snelwegen naar truckers bekend als de de supersled kan intimider
Over de medische voorwaarden in verband met paniekaanvallen
Er wordt geschat dat mensen ervaren paniekaanvallen ten minste een of twee keer in hun lev
Een paniekstoornis geeft aan dat het individu heeft chronische angstaanvallen , waarin hij
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win