Aankoop kwaliteit binaural beats van een betrouwbare bron . Er zijn veel online sites die binaural beats aanbieden . Kijk voor leveranciers die geld -terug garantie op hun product . Met vallen en opstaan op de beats die werken voor u te vinden, als je kunt veroorloven om dat te doen . Kopen van 2
Zit in een rustige , redelijk donker en comfortabele plek als een zachte stoel of de bank . Tot vaststelling kan ertoe leiden dat u in slaap te vallen , die niet wordt aanbevolen om de beste effecten te ontvangen.
Draag 3 kwaliteit hoofdtelefoons om de effecten van het ontvangen van verschillende tonen door elk oor bereiken . Alleen hoofdtelefoon zal de binaural beat effect , als iets anders zal de oren om gemengde frequenties horen .
Van plan 4 aan de beste effecten van de binaural beats ontvangen. Gebruik een affirmatie zoals "Ik mijn geest te openen om de maximale voordelen uit deze binaural beat ervaring krijgen " , voorafgaand aan het luisteren naar de beats .
5
Luister naar de binaural beats en laat alle gedachten die komen voor de geest . De geest moet helder zijn. Oefen het blokkeren van gedachten , totdat je het goed . Focus op de geluiden , totdat een heldere geest een tweede natuur .
6
onderhouden geduld, als u toestaan dat de binaural beats te werken . De lengte van de tijd om de effecten te voelen is verschillend voor elke persoon. Het is sterk afhankelijk van uw vermogen patiënt met de resultaten en persistent in uw praktijk .
Hoe je Post- Traumatische Stress Stoornis Uiteraard behandelen
Sommige patiënten die lijden aan post- traumatische stress-stoornis liever hun symptomen b
Hoe te Wees zelfverzekerd en opkomen voor Mezelf
Leren zelfvertrouwen is nooit een gemakkelijke taak , en als iemand pesten u of commandere
Geneesmiddelen die invloed hebben op een leugendetectortest
Een test van de leugendetector meet en registreert fysiologische veranderingen in het lich
Manieren om positief denken Verbeteren
Niet alleen positief denken heeft voordelen voor de gezondheid , kan het u helpen succesvo
Hoe men zich te stoppen van Nervous Chattering
Hoe de vecht-of vluchtreactie Overcome
Hoe de touwtjes in handen als u boos
Makkelijk Oefeningen voor Brain Power
Het belang van het managen van stress
Hoe terug te krijgen bij My Enemies
Het belang van ouderen oefening & Socialisatie Programma's
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win