Lees biografieën van succesvolle mensen . Veel begaafde mensen hebben moeilijke omstandigheden met pure drive en vastberadenheid overwinnen . De muzikant Ludwig van Beethoven , bijvoorbeeld , bestaat een aantal van zijn grootste werken , zelfs als zijn doofheid werd steeds slopende . Dergelijke biografieën zijn inspirerend en motiverend , omdat ze laten zien dat je niet hoeft te worden geboren met een zilveren lepel in je mond om je dromen te vervullen . Kopen van 2
Maak doelen. Onderzoek heeft aangetoond dat het stellen van doelen heeft een positief effect op de prestaties . Korte termijn doelen die zijn leuk en niet al te moeilijk zijn te verbeteren tevredenheid met het leven . Instellen van kleine , haalbare doelen krijgt resultaten, die de drive en vastberadenheid te stimuleren , inspireren om nog grotere prestaties . Focus op een doel in een tijd en hebben altijd de volgende aan de horizon . Break meer moeilijke taken in kleine onderdelen . Als u van plan om een roman te schrijven, bijvoorbeeld , begint met een hoofdstuk plan en stel jezelf haalbare dagelijkse of wekelijkse termijnen .
Verban 3 negatief denken . Mensen die geloven in zichzelf hebben meer kans om te worden bepaald en geconcentreerd. Professor Martin Seligman van de Universiteit van Pennsylvania , die op het gebied van de positieve psychologie in de jaren 1990 baanbrekend onderzoek verricht , bleek dat mensen die in hun doelen bereikt geloofden ze 80 procent van de tijd . Oefen positieve dagelijkse affirmaties en geef niet op als je een tegenslag tegenkomt .
Drive en vastberadenheid zijn machtige bondgenoten in het helpen van mensen om hard te wer
Positief denken is de mogelijkheid om je gedachten en gevoelens om te zetten in een optimi
Hoe om veranderingen te accepteren
Verandering gebeurt de hele tijd , maar het kan soms moeilijk te accepteren zijn. Aangezie
Hoe om te gaan met Judgmental Mensen
hoeft Judgmental mensen niet altijd dat je geen pijn doen . Uw moeder en vader wil het bes
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win