Surfen op het web bij u in de buurt van een computer . Er is geen betere manier om te laten afleiden van je werk of schoolwerk dan willekeurig surfen op het internet voor verhalen en dingen te kopen . Kopen van 2
Start een blog . Als je het gevoel overweldigd , en wil alleen maar afleiden van je werk door het hebben van een plek om je ellende ventileren , te beginnen met bloggen . Er zijn vele blogs die er zijn , en de jouwe kan een niche gemakkelijk vinden .
3
Get afleiden van uw geld ellende door winkelcentra . Het lijkt misschien een slechte zaak te doen , maar niets krijgt je gedachten af van hoge creditcard schuld sneller dan het kopen buit in het winkelcentrum.
4
Lees een boek en laten afleiden met het leren van een nieuwe filosofie of worden vermaakt . Wanneer er is gewoon te veel werk te doen , en je het gevoel overweldigd , er is iets voor te zeggen om jezelf af te leiden met een geweldig boek voor het werpen van je mouwen op en duiken weer aan het werk .
5
dagdromen , en visualiseer nieuwe doelen . Werk en leven kan krijgen in de manier van dromen over de toekomst . Neem de tijd , en afleiden , door te leren hoe om weer te dromen .
6
spelletjes spelen of werken op een puzzel . Afleiden door hallucinogene kruiswoordraadsels of sudoku puzzel . Je kunt je hersenen macht te vergroten en de tijd te doden op hetzelfde moment .
Word
7 oplettend , en afleiden door de kakofonie van geluid en visuele stimulus om je heen. Onze cultuur is rijk aan kleur en textuur gewoon wachten om te worden opgemerkt.
Het lijkt vaak dat we geen controle hebben over onze stemming . Hoe kunnen we tevreden zij
In deze snelle en steeds veranderende samenleving , leren om jezelf geaard is een essentie
Geleide fantasie oefeningen voor jongeren
Geleide fantasie gaat regisseren bijzondere ideeën en suggesties naar iemand om hem te beg
Hoe om te gaan met pijnlijke emoties
Mensen gaan met een breed scala aan emoties en gevoelens hun hele leven. Leren omgaan met
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win