Er zijn een overvloed aan oorzaken voor hoofdpijn . De meest voorkomende redenen zijn stress en spanning , vermoeide ogen, honger , hitte , kou , allergieën , een infectie , een kater , druk in het hoofd van hoesten of congestie , letsel of uitdroging.
Instant Hoofdpijn Cures
Lemon biedt onmiddellijke verlichting van hoofdpijn door het drinken van het sap van 3 of 4 citroenen in een kopje kamille thee , nipte langzaam .
Wanneer warmte is de oorzaak voor de hoofdpijn , henna bloemen ingewreven appelazijn en toegepast op het voorhoofd zal direct verlichting te bieden. Als koud weer is de boosdoener , een kaneel pasta aangebracht op de slapen en het voorhoofd zal direct verlichting bieden .
Hot tubs helpen de spieren te ontspannen , weg te verlichten van stress en spanning , waardoor een remedie voor hoofdpijn.
Wanneer de hoofdpijn gepaard gaat met honger of ziekte , het eten warm , vetarm voedsel zoals aardappelpuree, magere kip of geroosterd pindakaas en jam zal de honger signalen je hersenen werd channeling verlichten. Zelfs een stuk fruit kan direct voldoen hongergevoel .
Honing is een natuurlijke pijnstiller. Drink 3 theel . honing in warm water .
Amandelen bevatten de pijnstillende kracht van aspirine , zonder de bijwerkingen van het geneesmiddel. Verbruiken 10 tot 12 amandelen of maak een amandelspijs en direct toe te passen op het voorhoofd .
Ice is al lange tijd gebruikt om gevoelloos pijn. Breng een icepack gedurende 5 tot 10 minuten zal de lichaamstemperatuur en gevoelloos ernstige pijn te verminderen .
Massage 1 druppel pepermuntolie met 5 tl. amandelolie . Masseer het op het voorhoofd en tempels ; je kan ook werken via de hoofdhuid.
Waar stress of spanning is waarschijnlijk de oorzaak zijn , neem dan een 5 minuten lopen naar buiten om frisse lucht te krijgen . Verwijder jezelf van uw werkgebied , sluit je ogen en tegelijkertijd masseren de wenkbrauw gebied om onmiddellijke verlichting geven .
Wat zijn Anger - Management Technieken voor tieners
? Met alle fysieke en mentale veranderingen in het leven van een tiener , het omgaan met s
Psychologische Voordelen van Laughing
Humor en lachen kan besmettelijk tussen mensen en verhoogt geluk. Lachen kan worden bescho
Dingen die mensen kunnen doen om stress te verlichten
Unrelenting stress kan leiden tot ziekte , slapeloosheid en het onvermogen om normaal te f
Sommige mensen lijken altijd te hebben geweten wat ze wilden in het leven. Andere mensen l
Personality Assessment Gereedschap
Wat betekent het om Be Perfect
Hoe te Emotionele Hurt & Overcome Woede
Hoe Woede beheren op de werkplek
How To Stay Sane Rond manipulatieve mensen en situaties
Hoe om eruit te komen van Boring Conversations
Hoe om te gaan met volwassen kinderen die Geestelijke problemen
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win