Technieken in organiseren Gedrag Wijziging

Of u nu een werkgever , een ouder , of een opvoeder bent , ben je verantwoordelijk voor het beheer van het gedrag van anderen . U kunt op zoek naar je eigen gedrag te beheren. Goed gedaan, kan het gedrag van wijziging een van de zachtste , meest positieve manieren om goed gedrag te stimuleren en te verminderen probleem Ones. Slecht gedaan, kan het ineffectief of zelfs schadelijk zijn . Doet het goed het begint met planning. Identificeren van beloningen en straffen

Voedsel behandelt, geld , lof --- dit zijn de oude standbys die worden gebruikt als beloning . Privileges werken het beste als je ze individueel op maat . Geef de persoon vrije tijd met veel mogelijkheden voor leuke dingen te doen . Observeren . Wat hij het ​​meest doet is wat hij het ​​belonen vindt .

Als u een werkgever bent , vraag je mensen wat ze willen, maar ook aandacht besteden aan wat ze doen. Geef je mensen af en toe een pauze en kijken wat ze ermee doen . U kunt zich niet veroorloven om een medewerker alles wat ze wil geven , zo vinden de privileges die u het meest bang voor je buck .

Als je straf te gebruiken , maken het eindige en breng het zo snel na het gedrag mogelijk . Hoe meer tijd tussen een gedrag en een beloning of straf , hoe minder effectief het zal zijn . Straffen kan een slecht gedrag snel veranderen , maar niet over- gebruik ze .
Identificeren en definiëren gedrag

Definieer de gedragingen die je ziet die je leuk vindt , eerste. Omvatten deze die niet gerelateerd aan probleemgebieden. Het is van cruciaal belang om een positief klimaat te scheppen . Zo vaak als je kunt, vangen hem iets goeds te doen en belonen .

Identificeer probleemgedrag . Definieer ze zo concreet mogelijk , en waar en wanneer ze zich voordoen . Zorgen elk gedrag is binnen haar vermogen om controle . Als het niet , ofwel een manier vinden om haar controle over te geven of niet hem te richten .

Identificeer de payoff . Als iemand iets wat je niet graag doet , hij krijgt er iets van te maken . Een late werknemer krijgt om te slapen een paar minuten . Een ADHD kind dat uit zijn zetel krijgt krijgt ruimte om te bewegen --- behoefte kan hij als oncontroleerbaar ervaren.
Ontwerpen en implementeren van een Response Plan

Bepaal hoe je positief gedrag belonen . Welke bekrachtigers zijn het meest geschikt om de situatie ? Stel gul, beton minima voor het zoeken naar en het belonen van goed gedrag . Bijhouden hoe vaak je belonen om ervoor te zorgen dat je voldoet aan uw minimale doel. Beloon een doel positief gedrag elke keer dat je het ziet, totdat het is een solide gewoonte . Taper beloningen zodat je niet langer je belonen een beheerste gedrag elke keer, maar nooit stoppen helemaal belonen .

Vind een neutraal gedrag dat ze niet kunnen doen op hetzelfde moment als het slechte gedrag . Beloon het als een positieve . Als uw kind afdwaalt in de supermarkt , belonen of haar prijzen voor het houden van een hand op de winkelwagen.

Elimineer of vervang de uitbetaling , indien mogelijk. Laten een kind met ADHD lopen een paar rondjes rond de sportschool een paar keer per dag is een gemeenschappelijke accommodatie .

Als je straffen , straffen onmiddellijk , elke keer zie je het gedrag. Elimineer het gedrag snel, zodat u kunt stoppen met straffen . Bijhouden hoe vaak je straffen . Laat de totale verhouding van de beloning aan straf daling tot onder de 3 - tegen-1. Verbetering

Baan, met inbegrip van verhogingen in positief gedrag . Geef hem regelmatig , specifieke feedback over hoe hij aan het doen is .