Wanneer uw oren of ogen detecteren een stimulans , verschillende gebieden van de hersenen onmiddellijk verzamelen uw herinneringen aan deze situatie. Als de situatie wordt beschouwd als een potentiële bedreiging , voel je angst of angst , en je hersenen signalen die uw bijnieren en de hypofyse aan 'stress' hormonen vrijkomen in je bloed .
Autonome respons
de stress hormonen stimuleren het sympathische tak van je autonome zenuwstelsel, dat je lichaam zich voorbereidt op actie door het verhogen van functies " automatische " zoals hartslag , bloeddruk , ademhaling , en meer . Bloed is weg van uw huid gericht (dus je zal minder bloeden als cut) om je diepere spierweefsel , waar bloed en zuurstof hulpmiddel bij inspanning van de spieren .
Duur
Zodra stresshormonen vrijkomen in de bloedbaan , het duurt 20 tot 30 minuten voor ze worden gemetaboliseerd .
Individuele Verschillen
verschillende mensen hebben verschillende fysiologische uitingen van angst. Sommige hebben een toename van de hartslag , anderen hebben een verhoging van de bloeddruk , en anderen te laten zien een toename van galvanische huidreactie ( elektrische geleidbaarheid van de huid) of ademhaling .
Polygrafie
De polygraaf , vaak aangeduid als een " leugendetector " , meet deze autonome functies van de hartslag , bloeddruk , ademhaling en galvanische huid reactie op een leugen vermoedelijk detecteren. In feite gebruikt deze vier maatregelen om angst te detecteren .
Hartslag Response naar IQ Test
In een studie , de administratie van een korte IQ-test veroorzaakt een gemiddelde stijging in de hartslag van 10 slagen per minuut .
Natuurlijke Behandelingen voor OCD
OCD is een obsessief- compulsieve stoornis , een psychische aandoening die wordt gekenmerk
Relaties invloed zijn op mensen zowel fysiek als psychisch . Zonder uitzondering , moet ie
Hoe om te gaan met een persoon die Angst
Angststoornissen kunnen bijna net zo frustrerend en beangstigend voor vrienden en familie
Hoe te Perfectionisme Controle
Perfectionisme is een verslaving aan het zijn perfect. Het veroorzaakt veel mensen om te s
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win