Is het normaal te vermijden dingen als je Have angst

? Vermijden is een verwachte symptoom van angst, vooral als de aard van de angst is sociale angst , ook wel bekend als sociale fobie . Betekenis

Volgens MayoClinic.com , sociale angststoornis is een overdrijving van de normale gevoelens van angst kunnen optreden in het openbaar. Spreken in het openbaar , een blind date of het uitvoeren in het bijzijn van anderen kan je een snelle gevoel van nervositeit of spanning te geven . Voor iemand die lijden aan sociale angststoornis , zijn deze gevoelens sterk overdreven tot het punt van het zijn bijna ondraaglijk .
Eigenschappen

Omdat sociale angststoornis maakt elke activiteit gedaan in het openbaar ( werken, eten , leven) voelen pijnlijk en ongemakkelijk , veel mensen die lijden aan sociale angststoornis te voorkomen dat deze situaties die hen het gevoel zelfbewust .
Escalation

Volgens MoodClinic.ca , onbehandelde angststoornissen kan erger worden na verloop van tijd . In plaats van alleen het vermijden van eten in restaurants , kan iemand met een sociale angststoornis ook voorkomen dat het eten in het openbaar op alle , ook op fast food outlets , op de huizen van familie of vrienden , of in elke plaats waar mensen aanwezig zijn .


Behandeling

Er zijn een aantal behandelingen beschikbaar om sociale angststoornis te behandelen. In de meeste gevallen is de aandoening wordt gecombineerd met een depressie , zoals degenen die lijden aan een sociale fobie zich hopeloos voelen over hun ziekte . Medicatie , therapie en meditatie kan bieden verlichting van het isolement dat sociale fobie oorzaken .
Misvattingen

Terwijl meer ernstige aandoeningen zoals agorafobie ( angst voor het verlaten van een huis of een kamer ) en obsessief-compulsieve stoornis ( de rituele herhaling van acties) , hebben hun oorsprong in angst, degenen die lijden aan sociale angst stoornis kan niet onverwijld van die extreme kenmerken vertonen al jaren . Dit is een van de redenen dat die onmiddellijke behandeling van sociale angst is belangrijk .