Volgens een artikel van Martin Richfield in counselingmagazine.com , verlammende angst is een veel voorkomend symptoom geassocieerd met faalangst . Het kan gebeuren in de vorm van plankenkoorts , een ervaring van angst in de huidige situatie . Als gevolg hiervan , kunt u wellicht niet bewegen of praten , vergelijkbaar met een hert gevangen in de koplampen te worden, vanwege de angst voor het vernederen van uzelf of door anderen te worden afgewezen .
Onvermogen zich te concentreren
Het onvermogen om zich te concentreren is een ander symptoom van faalangst . Beducht gedachten kan je geest te halen , bemoeien met de nodige acties die nodig zijn om de huidige taak te voltooien . Als gevolg daarvan , kan je in de war raken of verliezen scherpstelling tijdens het uitvoeren .
Zweten
Paniek en angst als gevolg van faalangst kan ertoe leiden dat u overmatig zweet op verschillende plaatsen van je lichaam , met inbegrip van uw gezicht en handen . De emotionele stress van angst kan je hersenen veroorzaken signalen af aan je lichaam die zal leiden tot opvliegers en enorme hoeveelheden van transpiratie , waardoor u zich zelfbewust en ongemakkelijk .
Schudden
Terwijl u last van faalangst , je handen en knieën kan beginnen oncontroleerbaar te schudden. Die reactie is te wijten aan de grote hoeveelheid adrenaline gestuurd door je hele lichaam als een afweermechanisme , ook wel bekend als "vecht of vlucht" modus .
Kortademigheid
kortademigheid , ook wel bekend als kortademigheid , is een ander veel voorkomend symptoom van faalangst . Als je bang bent voor het uitvoeren bent , kunt u beginnen te hyperventileren of start ademhaling heel snel, terwijl happend naar lucht .
Duizeligheid
Duizeligheid tijdens het uitvoeren is een typisch teken van faalangst . Als gevolg hiervan , kunt u licht in het hoofd worden en zelfs verliest uw saldo je hersenen niet genoeg bloed en zuurstof krijgen . U kunt beginnen te voelen als de kamer is het spinnen en , als de angst is te intens , je zou kunnen vaag
verhoogde hartslag
Terwijl het ervaren van faalangst , uw hartslag kunnen toenemen als gevolg van de adrenaline vrijkomen in je lichaam als een survival reactie . Uw hartslag verhoogt ook te wijten aan paniek , dus hoe meer je in paniek over het uitvoeren , hoe sneller je hart kloppen.
Veel mensen lijden aan milde angst voor jaren zonder behandeling , denken dat het stress v
Serzone behandeling van angststoornis
Volgens het National Institute of Mental Health , meer dan 18 procent van de Amerikaanse v
Epileptische aanvallen veroorzaakt door angst
aanvallen zijn meestal geassocieerd met een vorm van epilepsie . Elementen van een epilept
Als u zich vaak angstig, je kan een gegeneraliseerde angststoornis hebben . Dit is heel an
Hoe kan ik Get Over de angst te praten met mensen
Hoe je angst met PharmaGABA Treat
Hoe je je angst en vrees verminderen
Langdurige behandeling voor angst
Hoe te meten Arousal & Angst Stress
Wat zijn de voordelen van angst
Hoe te gebruiken Systematische desensibilisatie om eten voor Selectief mutisme
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win