Krijg een aanbeveling of verwijzing. De beste manier om een goede psychotherapeut te vinden is via een persoonlijke aanbeveling , dus vraag rond om te zien of iemand u weet een goede therapeut kan suggereren . Uw huisarts kan ook in staat om een verwijzing te maken naar een psychotherapeut in uw omgeving . Kopen van 2
controleren met lokale therapie en holistische gezondheid centra . Als u niet tot een aanbeveling te krijgen van iemand die je kent bent, kunt u een therapeut te vinden bij een lokale gezondheidscentrum - met name degenen die zijn gespecialiseerd in natuurlijke gezondheid . Prikborden bij sportscholen en natuurlijke voedsel winkels kan ook een goede bron van informatie zijn.
Controle 3 referenties van de therapeut met de Britse Association for Counselling en Psychotherapie of de Britse Raad voor Psychotherapie . Beide organisaties bieden ook een therapeut vinden optie op hun websites , zodat u kunt een erkende of geregistreerde arts in uw buurt .
4
hebben een voorlopig telefonisch gesprek met de therapeut . U kunt een idee van wijze en professionaliteit van een therapeut te krijgen door met ze te praten aan de telefoon . Meest gerenommeerde beoefenaars zullen gelukkig zijn om hun methoden , diensten en kosten te verklaren evenals beantwoorden alle vragen die u heeft voordat het plegen van een afspraak . Misschien wilt u een aantal therapeuten overgaan om hun stijlen en prijzen vergelijken voordat het regelen persoonlijk te ontmoeten .
5
Schik een vergadering. De eerste bijeenkomst is het tijd voor u om te bespreken met de therapeut wat u zoekt en om te horen wat zij kunnen bieden . Uw verbinding met de psychotherapeut is erg belangrijk , zodat u kunt proberen een paar verschillende therapeuten voordat u beslissen welke te zien op een regelmatige basis. Een van de belangrijkste factoren in uw beslissing is of je vertrouwd bent met een bepaalde therapeut voelt . Tijdens de behandeling , kunt u het delen van intieme details van je leven , dus je wilt er zeker van zijn dat je een therapeut die uw vertrouwen inspireert vinden .
Hoe om te gaan met depressie op het werk
Mensen die lijden aan chronische depressie hebben vaak moeite met het opstaan uit bed ,
Hoe om eruit te komen van een depressie
Hoewel een gezonde voeding , een snel om de psychiater en misschien een recept of twee wer
Hoe te Alternatieven voor Antidepressiva Zoek
Met de toegenomen meldingen van ernstige bijwerkingen en de algemene trend naar natuurlijk
Hoe maak je een Light Box Kies voor de behandeling van Seasonal Affective Disorder
Mensen die lijden aan Seasonal Affective Disorder , SAD , zich depressief en lusteloos tij
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win