Begin met het vastleggen van elke gedachte die in je opkomt . Dit is geen nieuwe informatie . Dit is al meer dan 3000 jaar . De Bijbel zegt : "Breng alle gedachte gevangen leiden tot de gehoorzaamheid van Christus. " Door dit te doen je ontkenning negatieve gedachten . Wanneer een negatieve gedachte komt in je geest , wordt u direct vastleggen het en gooien het uit omdat het niet thuishoren . Kopen van 2
Vervang de negatieve gedachte dat je gooide met een positieve. Denk na over dingen die pure , echte , mooie en dingen die van goed nieuws zijn . Kijk eens rond op het goede . De natuur zelf is prachtig en geweldig , en als we kijken naar het ontdekken we de schoonheid en perfectie .
3
Denk niet over jezelf. Maak je geen zorgen over wat je gaat eten of wat je gaat drinken . Laat wat je draagt je geen zorgen je .
4
Houd in gedachten dat vele malen mensen denken over dingen die ze niet kunnen veranderen . Gebruik dit gedrag niet na te bootsen . In plaats van jezelf te zien als een meesterwerk . Er is geen ander zoals jij. Ook al zijn er mensen , die op elkaar lijken , zijn van mening dat er niemand is precies zoals je in de hele wereld . Begin te kijken naar anderen met dit dezelfde mening toegedaan.
5
Vergeet je verleden . Dit alleen doen om uw prestaties te beoordelen. Voortbouwend op eerdere prestaties zal u helpen uit de buurt van negatieve gedachten blijven en zich van hen. Als je denkt : "Wow , deed ik dat , " je zult beginnen te beseffen dat je veel te bieden en je een verschil maken .
6
Help anderen . Wanneer u anderen te helpen of denken aan manieren om hen te helpen je gedachten af " u . " Het krijgen van je gedachten af u van gedachten krijgt van je problemen of tegenslagen . Vind manieren om te helpen . Word lid van een kerk en zien of er iets is wat je kunt doen om bij te dragen .
Hoe te gebruiken Vitaminen voor Depressie
Depressie is een uitdagende ziekte te verduren en gevecht met op regelmatige basis . Het g
Hoe weet ik of je vriendje depressief
True depressie is een psychische aandoening gekenmerkt door intense gevoelens van hopeloos
Hoe te verwijderen Skin Tags met duct tape
Skin tags zijn een veelvoorkomend probleem voor veel mensen . Zij vormen vaak in gebieden
Ooit had een slechte dag ? Het idee van verse beginnen elke ochtend met een zonnige voorui
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win