Hoe om te genezen van kwetsende woorden

Mensen in uw leven kunt u opzettelijk of per ongeluk pijn doen met hun woorden , littekens die tijd om te genezen . Woorden van vernedering , bespotting , oordeel, kritiek , enz. kunnen hun wortels diep nemen in je. Elke keer dat het geheugen opgedoken , je merkt dat je boos , beschaamd , bitter en gekwetst . Hoe kun je genezen van deze kwetsende woorden die zo diep zijn ingebed in je hoofd om jezelf te bevrijden van eeuwigdurende bitterheid ? De volgende suggesties komen niet gemakkelijk, maar ze leiden je naar de weg naar genezing : wat je
Bereidheid
Vergeving
Toon meer instructies
1

nodig Evalueer uw gevoelens . Deze stap kan heel moeilijk om te doen vooral als je probeert te voorkomen dat opnieuw oproepen van het geheugen . Dit is noodzakelijk stap te genezen . Vraag jezelf af waarom je zo diep getroffen door de woorden over jou gezegd wordt en wat u kunt doen om eventueel te veranderen dat gevoel . Inzicht in de reden waarom voel je je zo sterk gekwetst zal u wijzen op gebieden in je leven waar de woorden hebben een enorme impact . Kopen van 2

Vergeef dan vergeten . Je hoorde deze uitdrukking een heleboel keer en u waarschijnlijk moe van het weer te horen. Maar begrijp dat dit een zeer krachtige commando , dat ooit gevolgd , zal een dramatische verandering in je leven veroorzaken . Door vast te houden aan de kwetsende woorden , bent u nog steeds het maken van jezelf een slaaf van de pijnlijke herinnering . Laten gaan door het vergeven van de persoon die ze heeft gezegd en vervolgens vergeten de pijnlijke episode allemaal samen.

Begrijp
3 het doel . Soms moeten we gaan door pijnlijke momenten in het leven om ons beter personen . De persoon die zei dat de kwetsende woorden zou een instrument om u te kneden tot een sterker persoon. Stoppen met het gevoel een slachtoffer maar verder gaan dan de ervaring en het gebruiken als een kracht om je hoger duwen om roeping van je leven .
4

Schrijf een brief . Het opschrijven van wat je voelt en hoe je je voelt kan u helpen uit te bevrijden van je emotionele gevangenis . Neem de tijd om je gevoelens tijdschrift of anders een brief aan de persoon die je heeft aangedaan met zijn woorden gericht schrijven . Je hoeft niet op te sturen . Stort al je gevoelens op papier en nadat je klaar bent , verbranden. U zult verrast zijn hoe dit te doen kan opstijgen een zware last op je .
5

Blijven inzetten om te genezen . Zodra je hebt besloten om de persoon die de kwetsende woorden gezegd vergeven , er zijn momenten dat de gevoelens van woede en wrok zal proberen om opnieuw te kruipen in je geest. Laat ze niet weerstaan ​​. In plaats daarvan , erkennen de gedachten rijden ze vervolgens snel uit je hoofd . Herinner jezelf eraan dat je al vrij van hen. Snel genoeg , zullen ze sterven en je zult jezelf een vernieuwde en veel sterker persoon te vinden , niet meer gekwetst en bitter

Bid
6 voor genezing . . God is de grootste genezer van alle en er is niets te groot dat Hij niet kan geven . Wanneer uw strijd lijkt overweldigend , verneder u voor God en vragen om Zijn genade aan u de emotionele vrijheid die u wenst . Hij zal het je geven op basis van uw geloof.