How To Stay True to Yourself

We hebben allemaal graag geloven dat we trouw aan ons zelf wonen . Niemand wil toegeven dat ze zijn leven een leugen ! Maar hoe vaak heb je zelf gevonden in een leefsituatie die je kent , in je diepste ziel , is niet goed voor je , is gevuld met negatieve energie , is duidelijk uit uw pad , of gewoon simpelweg niet goed voelt ? Trouw te blijven aan jezelf betekent dat we een van de meest gedurfde dingen van alle : confronteren en overwinnen van angst. Het is vaak bang dat houdt ons in de holle , ondiepe plaatsen van onze hearts.Truthfulness om onszelf pijn zou doen , maar oneerlijkheid onszelf konden nog pijnlijker op de lange run.Here zijn enkele tips om u te helpen houden u in lijn met uw waarheid! Instructies
1

Merk op hoe de situatie voelt in je lichaam . Voelt het alsof de waarheid? Kopen van 2

Vraag jezelf af wat vrees over de situatie kan terug worden houdt je van de waarheid zien . Schrijf die angsten in een dagboek en laat je brutaal eerlijk te zijn.
3

Assess die angsten . Beoordeel ze op een schaal van een (niet erg angstig ) tot tien ( de absolute slechtste ) en de meest angstaanjagende een op je lijst aan te pakken .
4

Stel je een worst-case scenario . Bepaal hoe je zal omgaan als het gebeurt .
5

Als je eenmaal hebt vastgesteld hoe je omgaan met het ergste wat , erkennen dat het zal waarschijnlijk niet gebeuren . Ga nu verder met de volgende ergste , en helemaal op uw lijst totdat u uw gemakkelijkste angst hebt bereikt .

Weet 6 dat je elk niveau van angst kan omgaan , en dat je liggen op het bereiken van afstand van uw waarheid .
7

Nu, vertel jezelf de waarheid . Laat het naar buiten komen. Schrijf het op . Zeg het hardop . Dans met het! Ongeacht de uitkomst, het is jouw waarheid . Neem nu een besluit om te verblijven met je essentie en laat de leer van jouw waarheid te ontvouwen.