Gezondheid en ziekte gezondheid logo
schizofrenie

Hoe om te gaan met Hearing Voices

Een van de belangrijkste symptomen voor mensen die lijden aan paranoïde schizofrenie is auditieve hallucinaties , zoals het horen van stemmen van de mensen die er niet zijn. Hoewel mensen met paranoïde schizofrenie beter dan mensen met andere vormen van de aandoening kan functioneren , omgaan met het horen van stemmen is een levenslange uitdaging . Indien onbehandeld , kan paranoïde schizofrenie leiden tot depressie , zelfdestructief gedrag en zelfs suïcidale gedachten en gedrag. Terwijl de eerste regel van de behandeling is medicatie en psychotherapie , het leren omgaan vaardigheden is ook een andere belangrijke manier om paranoïde schizofrenie te behandelen als sommige medicijnen ook komen met ongewenste neveneffecten . Instructies
1

Onderzoek uw conditie , leren zo veel als je kunt over. Leren over paranoïde schizofrenie krijgt u een actieve rol in het bepalen van uw behandeling en begrijpen hoe de aandoening u beïnvloedt geven . Kopen van 2

Vind manieren om je energie te kanaliseren in een positieve manier . Engage in de oefening , neem een hobby en vind andere passies om jezelf te bezetten in plaats van alleen focussen op uw ziekte .
3

Word lid van een steungroep voor mensen met paranoïde schizofrenie . Praten met andere mensen met dezelfde aandoening helpt je het gevoel niet alleen en geeft je een plek om je problemen te bespreken met mensen die lijden aan dezelfde aandoening .
4

Moedig uw familie en vrienden te leren over paranoïde schizofrenie . Het zal hen in staat stellen om u en uw conditie beter te begrijpen.

Verblijf 5 georganiseerd en de structuur van uw dag, zodat al je tijd is gepland . Ongestructureerde tijd kan leiden tot depressie en andere symptomen geassocieerd met paranoïde schizofrenie .

Wees
6 lief voor jezelf . Erkennen dat het omgaan met paranoïde schizofrenie is een lang en moeilijk proces . Omdat het hard voor jezelf of boos zal alleen u terug op uw weg naar herstel .

Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win