Werk via uw pijn voordat het invoeren van een nieuwe relatie . Indien nodig , hulp zoeken bij een erkende adviseur en praat met hem over de details van het misbruik dat u hebt geleden , en wat dit misbruik emotioneel heeft aangedaan. Lees ook enkele boeken die specifiek helpen mishandelde mensen te genezen emotioneel en liefde weer . Kopen van 2
Omring jezelf met familie en vrienden . Als uw ouders wonen in uw buurt, bezoeken ze vaak tijdens de week en bespreek uw strijd om je eigenwaarde te herwinnen . Of als je een vriend die weet over uw situatie en wil je helpen in dit proces , haar in staat stellen om er voor je zijn .
3
Stel grenzen voor jezelf. Als je in een relatie met iemand die je alleen gedateerd voor je uiterlijk of financiën en was ontrouw , besluit dat je deze dingen niet zullen tolereren in de volgende relatie . Of als je met iemand die voortdurend bekritiseerd uw gewicht en fysiek je misbruikt , besluiten tot een persoon die is onzeker , egoïstisch en manipulatief niet dateren .
Hoe om te onthouden wat je vorige week deed
Met drukke schemas en non-stop activiteiten , dagen , weken en zelfs maanden vaak voorbij
Belangrijkste oorzaken van de dagelijkse stress
Meer dan 19 miljoen Amerikanen lijden aan angst en stress , volgens de Amerikaanse Chronic
De plankenkoorts fobie , of eenvoudiger plankenkoorts , is de angst om in bepaalde plaa
Hoe om te voorkomen dat anderen aftappen Uw Energie
Soms vinden we onszelf altijd zeggen ja aan anderen om hun wensen te behagen . Mensen te
Tips voor het verlies van de slaap van stress
Brahma Kumaris Meditatie Technieken
Dingen om cognitieve functie te verbeteren
Kubler - Ross Stadia van Rouwende
Belangrijkste oorzaken van de dagelijkse stress
Hoe je Post Traumatische Stress Stoornis Identificeer
Activiteiten voor Short Term Memory
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win