Hoe aan Schreeuw Zonder Mensen Weten

Huilen in het openbaar kan pijnlijk . Mensen zijn minder geneigd om te nemen wat je zegt serieus , kunnen ze stoppen met luisteren allemaal bij elkaar en kunnen denken aan u beginnen als te emotioneel . Maar huilen kan moeilijk te controleren . Gelukkig zijn er een aantal manieren om te huilen in het openbaar zonder dat andere mensen weten . Instructies
1

Wees zo stil mogelijk . Laten snikken ontsnappen absoluut laat iedereen weten wat je doet . Knijp jezelf , zet een vuist in je mond , wat nodig is om geen lawaai te maken. Kopen van 2

Probeer een eigen plek te vinden . Niets verraadt je meer dan tranen over je gezicht. Zoek een lege vergaderzaal , een badkamer kraam of een kast totdat je jezelf onder controle te krijgen .

Kijk 3 omhoog . Dit helpt om de tranen te beheersen en helpt om de aandacht af u . U kunt ook zwaaien je handen voor je gezicht en doen alsof je een warm gevoel .
4

Deal met de schade aan uw gezicht . Niet veel mensen huilen zonder dat rode wangen , een glimmende neus en bloeddoorlopen ogen . Terwijl huilen , zachtjes deppen op de tranen met een tissue . Vermijd vegen , want dit zal je wangen roder te maken. Snuit je neus zachtjes tegen roodheid voorkomen . Daarna was je gezicht en neem een ​​paar keer diep adem . Indien mogelijk, gebruik oogdruppels om je bloeddoorlopen ogen te verbergen .
5

lach en bieden een meewarige lach als iemand merkt je aan het huilen . Dit helpt geruststellen de anderen je emoties niet uit de hand en je zal niet huilen voor zeer lang .
6

Erachter een andere manier om te gaan met de emoties . Veel vrouwen huilen om verschillende redenen waarvan er slechts een is verdriet . Als je boos bent , geven in de woede een beetje in plaats van huilen . Als je overweldigd voelen , neem een ​​pauze of zoek een prive-plek om te schreeuwen voor vijf seconden . Als je ziek voelt, erken het en neem een ​​dag ziek .