Gezondheid en ziekte gezondheid logo
spanning

Hoe aan te passen naar Moving

Trek er een lijst van de meest stressvolle gebeurtenissen in het leven en bewegen is altijd daar , vooraan in het midden , het delen van een onzekere schijnwerpers met zaken als verlies van baan , echtscheiding en financiële tegenvallers . Of je beweegt rond het blok of om je droom locale , doet bewegen niet discrimineren. Om een of andere manier , niemand ontsnapt ongedeerd als het gaat om de omwenteling van bewegen. Maar je hebt de fysieke verhuizing overleefd . Je hebt uitgepakt , wat foto's opgehangen , maar je voelt als een vis op het droge . Dus wat nu? Instructies
1

Zorg goed voor jezelf . Eet goed , genoeg slaap en laat u verwennen in andere gebieden als je de middelen om dat te doen . Een wandeling is niet alleen goed voor je fysiek en mentaal , maar is gratis en zal ook u helpen om gewend aan uw nieuwe buurt . Kopen van 2

Embrace verandering . Neem een van de angst provoceren gedachten die je kan hebben , zoals het verhoren van de verhuizing , en vind positieve resultaten . Verhuizen naar een nieuwe locale zal u toelaten om plezier te hebben het ontdekken van nieuwe mensen , plaatsen en dingen .
3

Verlaag je verwachtingen . Te veel verwacht van een plaats kunt u voor mogelijke teleurstelling. Heb je nieuwe omgeving niet te vergelijken met uw oude. Sommige dingen zal beter zijn , sommige niet . Sommige buren zullen vriendelijker dan anderen. Het is niet negatief , ook niet. Het verlagen van uw verwachtingen opent jezelf aan het zijn aangenaam verrast .
4

Network, netwerk, een netwerk . Bezoek social networking sites die lokale evenementen te markeren. Wonen deze evenementen om nieuwe mensen te ontmoeten . Word lid van een club die verband houden met uw belangen . Je zult gelijkgestemde mensen te ontmoeten . Bezoek de plaatselijke bibliotheek . Wees niet verlegen om te praten met iemand aan de referentie- bureau en vertellen ze je nieuw bent op het gebied bent .
5

Pat zelf op de rug . Of uit noodzaak of uit vrije keuze , nam je de nodige stappen en maakte de verhuizing. Dat is geen geringe prestatie . Het vergt moed en vastberadenheid om in te pakken , te bewegen en aan te pakken een nieuwe fase in je leven . Feliciteer jezelf voor je prestatie .

Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win