Zorg goed voor jezelf . Eet goed , genoeg slaap en laat u verwennen in andere gebieden als je de middelen om dat te doen . Een wandeling is niet alleen goed voor je fysiek en mentaal , maar is gratis en zal ook u helpen om gewend aan uw nieuwe buurt . Kopen van 2
Embrace verandering . Neem een van de angst provoceren gedachten die je kan hebben , zoals het verhoren van de verhuizing , en vind positieve resultaten . Verhuizen naar een nieuwe locale zal u toelaten om plezier te hebben het ontdekken van nieuwe mensen , plaatsen en dingen .
3
Verlaag je verwachtingen . Te veel verwacht van een plaats kunt u voor mogelijke teleurstelling. Heb je nieuwe omgeving niet te vergelijken met uw oude. Sommige dingen zal beter zijn , sommige niet . Sommige buren zullen vriendelijker dan anderen. Het is niet negatief , ook niet. Het verlagen van uw verwachtingen opent jezelf aan het zijn aangenaam verrast .
4
Network, netwerk, een netwerk . Bezoek social networking sites die lokale evenementen te markeren. Wonen deze evenementen om nieuwe mensen te ontmoeten . Word lid van een club die verband houden met uw belangen . Je zult gelijkgestemde mensen te ontmoeten . Bezoek de plaatselijke bibliotheek . Wees niet verlegen om te praten met iemand aan de referentie- bureau en vertellen ze je nieuw bent op het gebied bent .
5
Pat zelf op de rug . Of uit noodzaak of uit vrije keuze , nam je de nodige stappen en maakte de verhuizing. Dat is geen geringe prestatie . Het vergt moed en vastberadenheid om in te pakken , te bewegen en aan te pakken een nieuwe fase in je leven . Feliciteer jezelf voor je prestatie .
Counseling Technieken voor Vrouwen van huiselijk geweld
Geestelijke gezondheid en andere gezondheidswerkers vaak tegenkomen vrouwen die huiselijk
Hoe te Prikkelbaarheid verminderen
Prikkelbaarheid is een gevolg van het zijn ontevreden met uw huidige mentale toestand . Di
Geheugen verlies als gevolg van stress
Stress kan een deel van het dagelijks leven , maar in sommige gevallen , stress stoornisse
5 fysieke symptomen van stress
Stressvolle situaties niet altijd invloed op iedereen op dezelfde manier. Sommige mensen k
Hoe word je minder zelfbewust over je lichaam
Emotionele Aansprakelijkheid Met Argumentatieve Gedrag
Hoe te overwinnen Perfectionisme & Still Be een succes in het leven
Hoe aan Schreeuw Zonder Mensen Weten
Psychosociale gevolgen van Diabetische Voet Amputatie
Symptomen van Traumatic Stress
Hoe naar Bestand voor Stress op langdurige arbeidsongeschiktheid
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win