Gezondheid en ziekte gezondheid logo
reizen Veiligheid

De gevolgen van de International Air Travel op ons lichaam

Internationaal reizen per vliegtuig is misschien wel de meest efficiënte manier om oceanen over te steken en hop continenten , maar de luxe wordt geleverd met bepaalde fysieke kosten . De meeste passagiers maken door middel van een lange vlucht met slechts minimale fysieke ergernissen , maar het is belangrijk om te worden geïnformeerd over andere mogelijke effecten op ons lichaam . Passagiers met gezondheidsproblemen moeten vooral bewust zijn van de mogelijke gevolgen van lange vluchten zijn. Zuurstofgehalte

Hoewel vliegtuigcabines voldoende hoeveelheden zuurstof voor de passagiers en bemanningsleden , lage cabine luchtdruk leidt tot een lager niveau van zuurstof via de bloedsomloop . Passagiers met bepaalde medische aandoeningen , zoals hart -of longziekte , of bloedziekten zoals bloedarmoede , niet in staat zijn om deze lagere zuurstofgehalte , ook wel bekend als hypoxie tolereren . Deze passagiers moeten zowel medisch advies en regelingen voor extra zuurstoftoevoer tijdens de vlucht te zoeken .
Immobiliteit en DVT

Lange periodes van immobiliteit kan leiden tot ophoping van bloed in de benen , die stijfheid en zwelling . Langdurige perioden van immobiliteit , zoals de beperkte beweging ervaren op internationale lijnen, gekoppeld aan de mogelijkheid bloedstolsel ontwikkeling in een diepe ader , ook bekend als diepe veneuze trombose of DVT . Het ontwikkelen van DVT tijdens de reis is onwaarschijnlijk , tenzij aan bepaalde risicofactoren aanwezig zijn, zoals een geschiedenis van DVT of longembolie , zwangerschap , kanker , gebruik van anticonceptie of hormoonvervangende therapieën, recente operatie aan de buik , bekken of been gebieden , en nog veel meer zijn . Als je op een hoger risico voor het ontwikkelen van DVT tijdens lange vluchten , een arts raadplegen voorafgaand aan uw reis .
Oorproblemen

Vliegreizen betekent snelle veranderingen in de luchtdruk . Dit kan leiden tot oren gevoel geblokkeerd , die geluiden dempt en kan pijnlijk worden . Om dit te corrigeren , de buis van Eustachius - de doorgang tussen de achterkant van de neus en het middenoor - vaak worden geopend passen aan de veranderingen in druk . Deze oorproblemen gebeuren meestal wanneer vliegtuigen landen of opstijgen , dat is wanneer de grootste hoogte verandering en luchtdruk verschil optreedt. Kauwgom of met behulp van pepermuntjes helpt gelijk de buis van Eustachius .
Huidirritatie

Omdat vochtigheid in vliegtuigcabines is over het algemeen laag is, kan het internationale reizigersverkeer leiden tot droge huid of ongemak in de ogen, mond of neus . Normale woningen hebben een vochtigheidsgraad van 30 %, terwijl vliegtuigen hutten zijn minder dan 20 % , maar het is belangrijk op te merken dat deze lagere vochtigheidsgraad niet leidt tot uitdroging . Het drinken van extra water is niet nodig , maar die moisturizer , met behulp van neussprays of het dragen van een bril in plaats van contactlenzen kan helpen voorkomen dat de mogelijke ongemak.
Jet Lag

Een van de meer vervelende gevolgen van lange vluchten over de hele wereld , jetlag is gewoon wat er gebeurt wanneer het lichaam de natuurlijke cyclus van 24 uur - het circadiane ritme - wordt onderbroken . Dit gebeurt door het kruisen van verschillende tijdzones , en kan leiden tot verschillende effecten op de gezondheid : veranderd darm patronen, slaperigheid overdag , problemen met slapen 's nachts , en verminderde lichamelijke of geestelijke prestaties. Als het lichaam zich aanpast aan de routine van de nieuwe locatie , zullen de symptomen van een jetlag verdwijnen . Mensen die gebruik maken van strikte medische schema - insuline afhankelijke passagiers, bijvoorbeeld - moet een arts te raadplegen voorafgaand aan een reis waarbij grote tijd verandert

.

Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win