Tot het midden van de late jaren 1900 , wandelstokken vertegenwoordigde macht en status . De website CanesCanada merkt op dat in Londen in de jaren 1700 " gentleman moest licenties aan te schaffen voor het voorrecht van de uitvoering stokken " en kon het voorrecht verliezen als ze slechte omgangsvormen zoals zwaaiend met de stok als een wapen toonde . Echter, aan het einde van de 20e eeuw , wandelen ondersteunde was meer modieus en stokken werd voornamelijk gebruikt als orthopedisch materiaal .
Canes
Canes moet ongeveer de helft van de hoogte zijn van de persoon die ze zullen gebruiken. Bij het bepalen van de beste pasvorm , de website Wijze Keuzen zegt een gebruikelijke wandelschoenen te dragen , staan zo rechtop mogelijk en laat de armen vallen met een met een " normale ontspannen bocht bij de elleboog . " Dan is de afstand van het polsgewricht de onderkant van de vloer moet worden gemeten .
Wijze Keuzes merkt dat de traditionele J - vormige handgreep is niet de meest ergonomische . Gelukkig zijn veel handvatten beschikbaar zijn , met inbegrip van degenen ontworpen voor mensen met artritis .
Wandelstokken
Walking stokken zijn nuttig voor wandelaars , omdat ze de balans te verbeteren bij het oversteken water , het beklimmen van heuvels , het dragen van zware lasten en het zoeken naar een veilig voet op rotsachtige scree . De website Backpacking.net wijst erop dat wandelstokken ook schokken te beperken tot de knieën bij het bergafwaarts en de druk verminderen op de rug en heupen tijdens bergop beklimmingen .
De website Wupensticks zegt op de juiste lengte van de wandelstok te selecteren , houdt een bezemsteel op een comfortabele hoogte , meet vervolgens vanaf de vloer tot de bovenkant van de hand en voeg 2 centimeter.
Redenen waarom u zou moeten de veiligheidsgordel dragen
veiligheidsgordel ontwerp is verbeterd in de afgelopen decennia . Veiligheidsgordels , die
Tips voor het rijden Veiligheid voor de feestdagen
De vakantie is over tijd doorbrengen met familie en vrienden . Om ervoor te zorgen je ze ,
Manieren om aandacht te trekken Wanneer Verloren
Verdwalen kan een eng gevoel , vooral als je in een gebied waar er geen mensen rond . Af e
Na een nacht van een beetje te veel plezier , je zou kunnen vinden dat je nog steeds dronk
De Wet voor Kinderen 's Autostoeltjes
Hoe maak je een Knee Wrap voor Hardlopen
Hoe kom ik erachter of ik nodig om te stoppen Rijden
Safety Management Systems voor Luchthavens
De effecten van alcoholmisbruik op reactietijden
Top 10 Veiligste Autostoeltjes
Gemotoriseerde Rolstoel & Veiligheid artikelen
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win