ADHD Behavioral Dieet

ADHD diagnoses zijn op de stijging in de Verenigde Staten , en de aandoening kan sociale en educatieve ontwikkeling van een kind ernstig belemmeren . Hoewel veel medicijnen bestaan ​​om ADHD onder controle , een speciaal dieet ook zou kunnen helpen. Wat is ADHD?

Attention Deficit Hyperactivity Disorder of ADHD , is een van de meest gediagnosticeerde gedragsstoornissen bij kinderen . Het wordt gekenmerkt door impulsiviteit , hoge afleidbaarheid en overactiviteit . Veel ouders van kinderen met ADHD te beschrijven hen als zo actief dat ze lijken te worden aangedreven door een motor . Kinderen algemeen ontgroeien de symptomen van ADHD door de tijd dat ze volwassen zijn .
Standard Behandeling

Hoewel er geen remedie voor ADHD , kunnen de symptomen worden gecontroleerd , meestal met medicatie . Helaas kan de bijwerkingen van veel van de medicijnen meestal gebruikt om ADHD te behandelen storend zijn voor het leven van het kind te zijn. Ze kunnen sufheid , gewichtsverlies , slapeloosheid en angst veroorzaken .
Behandeling van ADHD met een dieet

Op basis van de vervelende bijwerkingen van ADHD medicatie , veel ouders kiezen om hun kind ADHD bedienen met een zorgvuldig geselecteerde dieet . De ADHD dieet werd voor het eerst voorgesteld door dr. Benjamin Feingold in het midden van de jaren 1970 als een manier om gedrags disorders.The ADHD gedragsproblemen dieet controle omvat het elimineren kunstmatige kleur- en smaakstoffen , kunstmatige zoetstoffen en conserveringsmiddelen BHA , BHT en TBHQ . In de beginfase van het dieet , aspirine en een aantal salicylaat - bevattende voedingsmiddelen worden eveneens geëlimineerd . Deze kunnen uiteindelijk terug in het dieet worden toegevoegd voor de meeste mensen .
Gaat een ADHD dieet

Volgens dr. Feingold , het belangrijkste deel van de ADHD dieet is het elimineren van de kunstmatige kleur-en smaakstoffen , die hij geloofde een grote rol spelen bij ADHD gedrag. Een kind op de ADHD- gedrag dieet moet voedsel , tandpasta's en vitaminesupplementen die deze stoffen te voorkomen . Zorg ervoor dat u zorgvuldig te lezen etiketten en vermijd producten die kleurstoffen zoals Yellow No 5 , kunstmatige smaken zoals vanille of kunstmatige zoetstoffen zoals aspartaam ​​en sucralose.If uw kind niet reageert op de eliminatie van deze stoffen , kunt u de ADHD dieet een te nemen stap verder . Veel ouders vinden dat het elimineren van bepaalde natuurlijke voedingsmiddelen heeft een groot effect op het gedrag van hun kind . Hoewel de bevindingen zijn niet bevestigd door wetenschappelijke studies , kan uw kind een eerder gediagnosticeerd voedselovergevoeligheid dat van invloed is op zijn gedrag hebben . De volgende voedingsmiddelen worden verondersteld om de incidentie van ADHD gedrag van sommige kinderen verhogen: AlmondsApplesTeaCoffeeTomatoesClovesBerriesPeppersMany van deze voedingsmiddelen kan later weer in de voeding worden toegevoegd terwijl langzaam de effecten zorgvuldig gecontroleerd . Hoewel deze lijst niet uitputtend is , het is een goede plek om te beginnen bij het overwegen van een eliminatie - soort ADHD diet.No uit welke aanpak u naar het elimineren van bepaalde stoffen in een ADHD dieet , houden een eetdagboek waarin precies wat uw kind eet en hoe ze gedroeg zich die dag . Deze activiteit zal u helpen associaties maken tussen bepaalde voedingsmiddelen en bepaalde gedragingen .
Waarschuwingen

Voordat uw kind op elk type van dieet , raadplegen zijn arts . Het is zeer belangrijk om ervoor te zorgen dat uw kind is nog steeds een adequate nutrition.While u misschien geneigd om uw kind te bestempelen als ADHD , doe deze veronderstelling niet maken uitsluitend op basis van zijn gedrag . Alleen een gekwalificeerde professionele geestelijke gezondheidszorg kan deze diagnose .