Gezondheid en ziekte gezondheid logo
Andere Alternatieve Geneeskunde

Juiste Body Mechanics voor een massage therapeut

Massage therapeuten moeten altijd bewust van hun lichaam tijdens het uitvoeren van hun massages tot de meest geven van hun werk en schade aan zichzelf en hun klanten te voorkomen . Benen

buigen Altijd op de knieën bij het ​​uitoefenen van druk . Probeer een longeren positie waar mogelijk. Krullen nooit je rug of werken met je ruggengraat niet in de lijn
Schouders

Houd je schouders naar achteren en ontspannen . ; nooit omhoog gebogen door je oren . Stel je een touwtje aan de onderkant van je schouderbladen trekken ze aan de vloer
Ellebogen

Je lichaam is er om u te helpen . ; laat haar gewicht werk met je elleboog positie . Houd uw hand en pols ontspannen tijdens het werk . Gebruik de kracht van je hele lichaam gewicht , niet alleen van je bovenlichaam.
Vingers

nooit hyper - verbreed uw vingers of duim tijdens het uitvoeren van een massage therapie slagen . Nogmaals, gebruik de juiste houding en afstemming om de druk te verdrijven en de controle van uw bewegingen . Uw vingers en duim moet een voortzetting van je schouder en lichaam.
Waarschuwing

Onjuist lichaam mechanica kan leiden tot ernstig letsel in de tijd. Kijk je houding ten alle tijden . Luister naar je lichaam.

  1. Voordelen van een FIR Sauna

    Bij het zoeken naar een goede gymzaal of spa , moet je nooit kijken uit op de aanwezigheid

  2. Het gebruik van Grape Seed Extract voor Sinus Infecties

    Wanneer u een sinus-infectie te krijgen, kun je last nogal wat, gezien het feit dat een si

  3. Hoe maak Natural Eye Drops

    Oogdruppels zijn een actueel oplossing die mensen gebruiken om droogheid , jeuk , roodheid

  4. Gebruikt voor ongeraffineerd zeezout

    ongeraffineerd zeezout is zeezout dat elke vorm van verwerking heeft ondergaan . Sommige z

 

Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win