Hoe maak je een Salt Scrub met essentiële oliën maken

Het toevoegen van essentiële oliën om zeezout is een manier om uw eigen natuurlijke zout scrub maken . Pepermunt , lavendel en eucalyptus maken allemaal uitstekende essentiële oliën toe te voegen aan badzout als elke bevatten talrijke helende eigenschappen . Pepermunt kalmeert pijnlijke spier smeersels en stimuleert de geest en lichaam . Lavendel is kalmerend , anti - inflammatoire en behandelt acne en andere huidirritaties . Eucalyptus wordt beschouwd als een balanceren olie die ook verlicht sinus en borst congestie . Zee zee werkt om het lichaam, terwijl het conditioneren van de huid en het badwater ontgiften . Basisoliën zoals zoete amandelolie , druivenpitolie of abrikozenpitolie zijn ook nodig voor het mengen van de essentiële oliën meeste essentiële oliën - met uitzondering van lavendel - cannot rechtstreeks op de huid . Wat je nodig hebt Pagina 2 kopjes zeezout
1 ounce basisolie
6-8 druppels van een combinatie van de volgende : . Lavendel , eucalyptus of pepermunt etherische oliën
Mengkom
maatbeker
Toon meer instructies
1

Maatregel twee kopjes zeezout en giet het in een mengkom . kopen van 2

Voeg 1 ounce van basisolie aan de kom en 6-8 druppels elke combinatie van lavendel , eucalyptus of pepermunt etherische oliën . Wrijf de druppels olie die samenklonteren in het zout .

Stand Goedkope 3 naakt in uw bad of douche en massage van het lichaam zachtjes met de zouten . Begin met je voeten en werk omhoog . Massage huid in een cirkelvormige , met de klok mee .

Pick 4 -up van alle geolied zouten die vallen tub en hergebruiken ze tot het hele lichaam is gemasseerd , met uitzondering van het gezicht en de hals . < Br > Goedkope 5

bad vullen met warm water en genieten in de geoliede zouten voor extra ontspanning en opluchting .