Stem voor vanille . Sommige studies suggereren dat de geur van vanille kan helpen onbedwingbare trek in zoetigheid te verminderen . Gebruik een - vanille geurende aromatherapie kaars te helpen voorkomen of battle momenten van zwakte . Kopen van 2
Slim neer met patchouli . Patchouli wordt gezegd om te helpen reguleren van de eetlust . Voeg 12 druppels patchouli een diffuser en inhaleer te helpen uw gewicht - verlies programma op koers te houden .
3
Baden in bergamot . Sommigen zeggen dat bergamot is effectief de eetlust . Bereid een warm bad . Voeg 12 druppels bergamot aan het badwater . Schuif aan en geniet .
4
Ontdek de geur van vertrouwen. Wie op zoek is om gewicht te verliezen worden vaak geplaagd door gevoelens van onzekerheid en twijfel aan jezelf . Jasmijn en sandelhout zijn beide zei effectief in het stimuleren van zelfvertrouwen te zijn . Voeg 12 druppels van een van beide olie tot een diffuser en inhaleer .
5
Deal een doodsteek voor depressie. Proberen te houden aan een programma van het gewichtsverlies kan frustrerend zijn , en degenen die dit pad volgen vaak last van depressieve gevoelens . Velen zoeken om deze gevoelens te verlichten door te draaien aan "comfort" voedsel , waardoor hun gewicht-verlies inspanningen te boeten . Gebruik in plaats daarvan citroengras of salie olie. Deze oliën worden gezegd verheffend . Voeg 12 druppels van een van beide olie tot een diffuser voor opluchting.
Beef
6 uw kennis van oliën en recepten door een bezoek aan de Internationale Federatie van Aromatherapists website (zie bronnen hieronder ) .
Hoe maak je een Diffuser Lamp maken
Om een essentiële olie vrijkomen in de lucht , alles wat je hoeft te doen is om het te ver
Hoe het ontwerpen van een Day Spa
Een dag spa is een prachtige locatie voor iedereen om te gaan ontspannen en verjongen zal
Kamfer etherische olie Toepassingen & Voordelen
Enigszins koel aanvoelt , kamfer essentiële olie heeft een intense , doordringende geur. B
De therapeutische voordelen van etherische oliën
Essentiële oliën zijn destillatie van plantaardige grondstoffen die hoofdzakelijk verkrege
Hoe te Wonden helen sneller met essentiële oliën
Doel van het destillatieproces in Extraction
Hoe te genezen slapeloosheid Met Scents
voordelen & Nadelen van Aromatherapie
Het gebruik van Grapefruit Oil
Hoe te bezitten en beheren een Spa
Healing Garden in Gulfport , Mississippi
Hoe de behandeling van chronisch vermoeidheidssyndroom Met Hydrotherapie
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win